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冷敷一次多長時間為宜

一般情況下,冷敷一次,建議時間應該在15分鐘左右,因為冷敷時間如果過短,這時則起不到冷敷的效果。因為冷敷是可以使局部的毛細血管收縮,從而可以達到止血的目的,這樣可以有效的來達到消腫的目的。

如果冷敷時間過短,血管沒有來得及冷收縮,就會導致止血止血效果差。而如果冷敷時間過長,則有可能會導致局部皮膚出現(xiàn)凍傷的情況。所以建議患者一般情況下,冷敷時間應該在15分鐘左右,避免時間過短,同樣也避免時間過長。

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