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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
如果患有心血管系統(tǒng)的疾病，最好食用橄欖油、茶油、菜籽油、花生油、玉米油、豆油、葵花油等植物油脂。特別是橄欖油中含有70%以上的單不飽和脂肪酸，它除了能夠降低血液中的“壞膽固醇”以外，還可以升高“好膽固醇”，對心血管系統(tǒng)具有一定的益處。
此外，茶籽油、菜籽油、花生油等也含有大量的單不飽和脂肪酸。如果覺得橄欖油價格偏高，這些也可以作為替代品。
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青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
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青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 心血管科
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青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科A區(qū)
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)三（心血管病）科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管?？?
擅長：擅長：冠心病、心...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管專科
擅長：對于診治心血管內(nèi)...
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 骨科
擅長：四肢骨折、脫位及...
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
吃什么油對心臟好
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
晚餐吃什么對身體好
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
早上吃什么對身體好
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
水腫吃什么好
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么好消化
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吃什么食物對心臟好
中醫(yī)認為春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰乃是順應(yīng)四時陰陽變化和實現(xiàn)養(yǎng)生目標(biāo)的關(guān)鍵，只有順應(yīng)四季變化的規(guī)律才能維持體內(nèi)的陰陽平衡，從而預(yù)防疾病和延緩衰老。而養(yǎng)心是中醫(yī)的一個術(shù)語，也就是保護心臟，只有保持心理平衡才能氣... 詳細»
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吃什么對心臟瓣膜好
對心臟瓣膜好的食物，包括以下幾種：第一是紅蘋果，紅蘋果中富含橡黃素，具有天然的抗炎、抗氧化作用，也可以防止血凝塊的形成，對于心臟瓣膜功能的恢復(fù)具有幫助；第二牛油果，牛油果富含不飽和脂肪酸、核苷，同橄欖... 詳細»
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乙肝病人吃什么油好
乙肝的患者，在食用油的方面，可以吃一些植物油，要根據(jù)患者的病情來進行分析，如果乙肝的患者肝臟功能正常，其他的各項指標(biāo)正常，也可以正常的吃一些動物油，但是如果患者的肝臟功能存在著明顯的不正常，可以攝入一... 詳細»
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什么姿勢睡覺對心臟好
對于正常人來講睡覺的姿勢對心臟的影響并不是很大，當(dāng)然最好是采取仰臥位或者右側(cè)臥位可能會好一些，建議不要采用俯臥位睡覺。但是對于有慢性心力衰竭的患者，尤其是有左心衰竭的患者，可能需要采取墊高枕頭，頭高足... 詳細»
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