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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
腎陽虛補腎的食物有狗肉、雞肉、羊肉、韭菜、肉桂、豬肚等，因為這些食物都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，而溫?zé)嵝再|(zhì)的食物具有一定補腎益陽，溫暖脾胃的作用。
平時還可以吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑木耳等，如果有腎陽虛便秘的人更適合吃一些溫補的食物，這樣還能起到通便的作用，比如核桃仁、海參、海蝦等，所以要根據(jù)自身的情況來決定吃一些什么樣的食物，腎虛平時要注意性生活節(jié)制，同時要注意作息時間，早睡早起不要熬夜。
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
腎陽虛補腎的食物
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補腎陽虛嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
補腎陽虛中藥有哪些
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枸杞補腎陽虛能補嗎
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
女性腎陽虛吃什么食物
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腎陽虛的鍛煉
腎陽虛的鍛煉包括慢跑、散步、瑜伽、打羽毛球、打太極等，但是由于每個人的身體情況不同，選擇適合自己的運動即可，但是要注意休息，不要長時間的運動，以免引起身體疲憊感，如果身體過于勞累，就有可能加重一些癥狀... 詳細(xì)»
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腎陽虛燉湯
可能是想問腎陽虛者用什么燉湯來溫補腎陽。腎陽虛，是因腎中陽氣虧虛，引起腰膝酸軟、畏寒怕冷、疲乏無力、四肢冰冷、夜尿頻多、小便清長、陽痿、舌淡胖苔薄、脈沉等癥狀。治療補腎溫陽，常用于治療腎陽虛，而且可以... 詳細(xì)»
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腎陽虛肝火旺
腎陽虛肝火旺會導(dǎo)致患者出現(xiàn)手腳發(fā)涼、容易怕冷的癥狀。腎陽虛肝火旺的患者是因為體內(nèi)濕氣過重，或是情緒起伏過大而導(dǎo)致的，所以需要通過降火氣的藥物或解表祛濕的藥物進(jìn)行治療。在治療期間也要多吃清淡的飲食，最好... 詳細(xì)»
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