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紅心火龍果和牛奶能一起吃嗎

紅心火龍果和牛奶通常是不能一起吃的,可能會降低營養(yǎng)價值、刺激胃腸道、引起消化不良等。

火龍果中維生素C、花青素的成分含量比較豐富,可能會與牛奶中的蛋白質(zhì)形成絡(luò)合物,降低牛奶的營養(yǎng)價值。而且,牛奶和火龍果都是容易增加飽腹感的食物,吃了之后可能會增加胃腸道的蠕動負(fù)擔(dān),引起惡心、腹脹、腹痛、反酸等消化不良癥狀。

除此以外,嚴(yán)重時還可能會引起過敏反應(yīng)、神經(jīng)系統(tǒng)損害、中毒反應(yīng)等其他不適。兩種食物不小心同吃后,如果出現(xiàn)不適,建議及時前往醫(yī)院就診。

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