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身高1.65體重多少斤正常

有關(guān)體重指數(shù)在這里和大家簡單的介紹一下,它主要是根據(jù)身高來進行計算標(biāo)準(zhǔn)體重的,成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式可以如下計算:身高(厘米)~105=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)對于身高1米65的男性來說,標(biāo)準(zhǔn)體重就是60公斤,凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖。

另外還有體重重指數(shù),計算方法是kg/m^2,這樣得到的結(jié)果就是標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)。體重指數(shù)對體重的分期非常有幫助。隨著目前人們生活水平的提高,肥胖者也越來越多建議保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

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