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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
運(yùn)動(dòng)完犯困可以適當(dāng)休息一下后再睡覺。
運(yùn)動(dòng)完犯困與運(yùn)動(dòng)以后，機(jī)體能量消耗有關(guān)，可以適當(dāng)補(bǔ)充水分，多喝點(diǎn)溫水和適量維生素飲料，坐著休息半小時(shí)以后，泡個(gè)熱水澡以后再去睡覺。運(yùn)動(dòng)期間不要過熱，有出汗時(shí)，盡快擦干汗水，多喝淡鹽水，適當(dāng)增減衣物。注意保暖，防止感冒，也不要過于勞累。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉有利于身體健康，可以提高機(jī)體免疫力，防止身體生病。
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湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
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廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
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安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 神經(jīng)內(nèi)科
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
運(yùn)動(dòng)完犯困要不要睡覺
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顏慧敏 雙鴨山林業(yè)局... 婦產(chǎn)科
要不要流產(chǎn)
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嬰兒睡覺要不要蓋腳
嬰兒睡覺是否要蓋腳，需結(jié)合具體的情況判斷。1、不要：如果嬰兒排汗量比較大，所處的環(huán)境溫度比較高，則睡覺時(shí)不需要蓋腳，因?yàn)闇囟冗^高，嬰兒腳會(huì)排出大量汗液，會(huì)主動(dòng)踢掉所蓋以及所穿的東西。2、要：如果嬰兒排... 詳細(xì)»
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寶寶晚上睡覺要不要戴帽子
寶寶在晚上睡覺的時(shí)候盡量不要戴帽子，由于寶寶在睡覺的時(shí)候，是在室內(nèi)空氣的溫度以及空氣的濕度，都是比較適合寶寶的，并不會(huì)產(chǎn)生過于寒冷以及其他的情況。寶寶在成長和發(fā)育期間頭部的毛孔、中樞神經(jīng)都處于快速的發(fā)... 詳細(xì)»
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新生兒睡覺打嗝要不要管
新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善所以會(huì)有打嗝情況產(chǎn)生，一般誘因是寶寶太餓吃奶太急、喂奶時(shí)奶瓶放的角度太平、奶嘴里有很多空氣、喂奶姿勢不當(dāng)、奶液很涼等。寶寶睡覺時(shí)打嗝頻繁不高，對(duì)睡眠沒有影響，就可以暫時(shí)觀察。... 詳細(xì)»
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