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減肥期間尿酮沒顏色怎么辦

減肥期間尿酮沒有顏色,這樣的情況下可能是過度的節(jié)食或者是不合理的飲食導(dǎo)致的。

所以,在減肥期間一定要科學(xué)的減肥,不能夠亂吃藥物,可以通過營(yíng)養(yǎng)均衡以及鍛煉的方式,每天可以慢走,跑步爬山等。通過鍛煉來促進(jìn)身體的新陳代謝,這樣才能夠健康的瘦身。

而飲食上也要搭配的營(yíng)養(yǎng)均衡一些,可以吃一些水分多的蔬菜和水果,少吃一些肉類,堅(jiān)持幾個(gè)月的時(shí)間就會(huì)有很大的效果。

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