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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
核心答案：清熱利濕、涼血止血
輔助答案：薺菜，其味甘，性涼，歸肝、脾經(jīng)。其清熱利濕的功效常用于治療濕熱內(nèi)生引起的水腫、口舌生瘡、心煩失眠；其涼血止血的功效常用于治療痔瘡、痢疾等。此外，薺菜還具有降血壓、降血脂的作用。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：體質(zhì)寒涼者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：食療
具體食用方法內(nèi)容1：薺菜洗凈，焯水，加入調(diào)味品涼拌即可
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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薺菜的功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
薺菜的營養(yǎng)價值
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
薺菜的功效與作用
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薺菜的功效與作用
薺菜是生活中常見的野生蔬菜，營養(yǎng)價值相對豐富。很多人喜歡吃薺菜，因其獨特的口感和味道，受道極大的追捧。實際上，薺菜可以起到增強抵抗力，清熱和降火及幫助產(chǎn)后恢復(fù)的作用。但是，一次不能吃太多，否則很容易腹... 詳細(xì)»
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薺菜的功效與作用
核心答案：清熱解毒、潤腸通便輔助答案：薺菜，其性涼、味淡，入脾、胃、肝經(jīng)，具有清熱解毒的功效，可于除熱、祛濕、消腫，對癰腫、目赤，有很好的治療效果。潤腸通便的功效可用于治療大便干結(jié)。日常食用黑心菜，還... 詳細(xì)»
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薺菜有什么作用和好處
薺菜別名地菜、靡草、地丁菜、菱角菜、花花菜等等，是白花菜目十字花科植物的統(tǒng)稱。薺菜是一年生或二年生草木，高10到50厘米，表面無毛。它的葉片呈長圓形或卵形，頂端漸尖頭，呈不規(guī)則粗鋸齒狀。在北方地區(qū)，薺... 詳細(xì)»
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嬰幼兒可以吃薺菜嗎
嬰幼兒可以吃薺菜。薺菜中的營養(yǎng)成分也比較豐富，而且，能夠緩解便秘，所以，對寶寶也是有好處。在吃薺菜的時候，要注意把薺菜煮的爛一些，更容易消化和吸收。薺菜中含有豐富的粗纖維，能夠促進胃腸道蠕動，鍛煉腸胃... 詳細(xì)»
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高血壓不控制，或誘發(fā)這3個并發(fā)癥，要及時控制血壓，降低并發(fā)癥
高血壓作為慢性疾病的代表，其發(fā)病率高原因復(fù)雜，本身有遺傳因素作為前提條件，加上日常生活中情緒不穩(wěn)定控制、愛吸煙酗酒、飲食不恰當(dāng)、經(jīng)常熬夜，都可能讓血壓不穩(wěn)定，而在持續(xù)波動時健康受威脅，會有許多信號發(fā)出... 詳細(xì)»
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