吃白蘿卜可以幫助便秘的治療，但也不能一概而論，應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析。
便秘是說(shuō)糞便在腸道內(nèi)停留過(guò)久導(dǎo)致秘結(jié)不通，排便周期延長(zhǎng)；或者是排便周期不長(zhǎng)，但是大便干結(jié)排出艱難；或者是大便不堅(jiān)硬，雖然想排便，但是大便粘膩排出不順暢。應(yīng)該明確具體的病因再進(jìn)行治療，通過(guò)飲食、藥物等方法綜合調(diào)理。作為食療白蘿卜是日常生活中常用的食材，生的熟的都可以吃，也能幫助治療便秘：
1、從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，白蘿卜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、微量元素、膳食纖維等，它所富含的膳食纖維能夠降低食物殘?jiān)约按x廢物在人體腸道內(nèi)的停留時(shí)間，增加糞便體積，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便的排出，從而幫助緩解便秘，所以說(shuō)有一定的輔助治療作用。
2、從它的功效來(lái)說(shuō)，白蘿卜稍微帶一點(diǎn)辛辣，性涼。入肺、胃經(jīng)，具有寬中下氣、消食化濕的功效。對(duì)于濕熱停滯于腸道引起的便秘也就是大便粘膩排出不順暢的人群，用白蘿卜清洗干凈切成小片，放入水中煮至微微有點(diǎn)脆感，連湯帶蘿卜一起食用，堅(jiān)持一段時(shí)間后，可以緩解大便粘膩不暢便秘的癥狀，所以說(shuō)對(duì)便秘有一定治療作用。
3、但是每個(gè)人便秘的原因都是不一樣的，對(duì)于久病、體質(zhì)虛弱、氣虛腸道運(yùn)行無(wú)力所引起的便秘，吃白蘿卜是不能夠起到治療的作用，反而有可能使便秘癥狀加重。因?yàn)榘滋}卜的寬中下氣功效有可能加重氣虛癥狀，從而導(dǎo)致便秘癥狀加重。
建議：便秘選擇飲食調(diào)理，應(yīng)結(jié)合自身體質(zhì)情況綜合評(píng)估，避免盲目使用，以免加重病情；單一便秘癥狀，食療的同時(shí)必要時(shí)時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇通便的藥物對(duì)癥支持治療。
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：慢性萎縮性胃炎、...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：師從東直門中醫(yī)醫(yī)...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長(zhǎng)：采用中西醫(yī)結(jié)合方...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病，甲亢,高...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：致力于胃腸腫瘤微...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)實(shí)體病以化...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)對(duì)各種惡性實(shí)...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長(zhǎng)：對(duì)惡性淋巴瘤、肺...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 結(jié)直腸胃腹部腫瘤外一科
擅長(zhǎng)：熟練掌握本專業(yè)疾...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
擅長(zhǎng)：對(duì)肺癌、肺結(jié)核、...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合（呼吸與腫瘤）科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)慢性阻塞性肺...
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
白蘿卜能治便秘嗎
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
蘿卜可以治便秘嗎
-
-
蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保... 消化內(nèi)科
白蘿卜可以治便秘?
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃白蘿卜便秘嗎
-
-
蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保... 消化內(nèi)科
白蘿卜煮水能治便秘
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蘿卜便秘可以吃嗎
-
-
蘿卜便秘可以吃嗎
便秘期間是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨}卜的，有一定的順氣的作用，同時(shí)也可以有效的促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)性，也有利于促進(jìn)便秘的好轉(zhuǎn)。但注意盡量不要生吃蘿卜，因?yàn)樯蕴}卜有一定的辛辣的味道，容易對(duì)胃腸黏膜造成刺激性，容易... 詳細(xì)»
-
-
吃白蘿卜便秘嗎
白蘿卜并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的發(fā)生，但是適當(dāng)?shù)某砸恍┌滋}卜，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，同時(shí)也可以起到健胃消食的作用，有利于起到促進(jìn)便秘的恢復(fù)，同時(shí)也可以有效的減少腹脹的癥狀，可以經(jīng)常運(yùn)用白蘿卜進(jìn)行燉湯喝，... 詳細(xì)»
-
-
蘿卜能治痛風(fēng)嗎
蘿卜，是十字花科的一種植物，為二年或一年生的草本植物，根直肉質(zhì)，呈長(zhǎng)圓形、球形或圓錐形，外皮為綠色、白色或紅色，莖有個(gè)分枝，無(wú)毛，有微微的粉霜。痛風(fēng)是常見(jiàn)又復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型的疾病，各個(gè)年齡段都有可能患... 詳細(xì)»
-
-
便秘胡蘿卜可以吃嗎
吃胡蘿卜并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有便秘的情況，便秘時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜，有利于促進(jìn)便秘的恢復(fù)。胡蘿卜有一定的潤(rùn)腸通便的作用，也有利于消化吸收，有效的促進(jìn)便秘的好轉(zhuǎn)。同時(shí)也可以搭配著一些其它的新鮮的蔬菜和水... 詳細(xì)»
-
-
吃胡蘿卜會(huì)便秘嗎
使用胡蘿卜是不會(huì)引起大便干燥的，大便干燥的原因與食用胡蘿卜沒(méi)有關(guān)系，本身胡蘿卜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以治療便秘。便秘一般多見(jiàn)于腸道功能紊亂引起的大便干燥，建議平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜水果，比如多吃一點(diǎn)香蕉... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)