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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
核心答案：補(bǔ)脾益肺、消除疲勞
輔助答案：土豆與蘋果榨汁喝具有補(bǔ)脾益肺、消除疲勞的功效。土豆味甘、性平，歸肝、脾、腎三經(jīng)，可以補(bǔ)脾益肺，而蘋果味甘，性涼，具有豐富的膳食纖維和維生素，因此兩者榨汁喝可以用來緩解咳嗽、疲勞等癥狀。
適宜人群：體質(zhì)虛弱、易感疲乏者
禁忌人群：脾胃虛寒者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：榨汁
具體食用方法內(nèi)容1：蘋果、土豆去皮，切塊榨汁后即可食用
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)科疾病的診治
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太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
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六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
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北京婦產(chǎn)醫(yī)院 中醫(yī)科
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西安市第八醫(yī)院 感染一科
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上海市眼病防治中心 視光中心
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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張妍 大連醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
吃土豆對(duì)身體有好處嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蘋果含糖高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
結(jié)石能吃蘋果嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蘋果升糖指數(shù)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蘋果含糖量
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生土豆和蘋果榨汁的功效與作用
核心答案：補(bǔ)脾益胃、通利大便輔助答案：土豆和蘋果是日常生活中常用的食材。其中生土豆具有補(bǔ)脾益胃、通利大便的功效；蘋果具有健脾益胃、生津止渴、通便等功效。二者榨汁后食用具有補(bǔ)脾益胃、通利大便等功效；有助... 詳細(xì)»
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蘋果加黃瓜榨汁能減肥嗎
蘋果加黃瓜榨汁兒可以減肥。這里面含有豐富的維生素微量元素，這樣能夠加速全身的新陳代謝，另外這種汁里面熱量是非常低的，不會(huì)引起體重的增加。蘋果加黃瓜榨汁能夠增加飽腹感，這樣可以減少主食的量，對(duì)減肥非常有... 詳細(xì)»
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苦瓜和什么榨汁減肥快
苦瓜可以和蜂蜜進(jìn)行榨汁，有利于達(dá)到比較好的減肥效果，因?yàn)榉涿垡灿幸欢ǖ臐?rùn)腸通便的作用，苦瓜也有一定的消耗身體的熱量，燃燒脂肪的作用，這樣就可以達(dá)到更好的減肥效果。同時(shí)飲食上也要注意不要吃熱量高的食物，... 詳細(xì)»
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胡蘿卜和牛奶能榨汁嗎
是可以共同榨汁進(jìn)行服用的，胡蘿卜中含有豐富的糖類、脂肪、以及胡蘿卜素，和各種維生素，牛奶中還含有豐富的蛋白質(zhì)，和礦物質(zhì)等成分，兩者共同進(jìn)行榨汁應(yīng)用。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且還能夠達(dá)到美白和強(qiáng)健骨骼，以及保... 詳細(xì)»
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火龍果和什么榨汁通便
在日常生活中可以適當(dāng)飲用果汁，來幫助保持大便通暢，火龍果可以采取與蘋果、梨，以及西梅等水果進(jìn)行榨汁或者直接攪碎后飲用。因?yàn)樗泻械睦w維素較多，水分較多以及部分水果含有山梨醇，均可以起到幫助大便保持... 詳細(xì)»
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