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吳一帆 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
核心答案：補(bǔ)脾益胃、通利大便
輔助答案：土豆和蘋(píng)果是日常生活中常用的食材。其中生土豆具有補(bǔ)脾益胃、通利大便的功效；蘋(píng)果具有健脾益胃、生津止渴、通便等功效。二者榨汁后食用具有補(bǔ)脾益胃、通利大便等功效；有助于減少消化不良、便秘等不適癥狀的發(fā)生，為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
適宜人群：便秘者、脾胃虛弱者
禁忌人群：無(wú)特殊禁忌人群
不宜同食名稱(chēng)：無(wú)特殊同食禁忌
食用方法的名稱(chēng)1：口服
具體食用方法內(nèi)容1：將蘋(píng)果切塊放入榨汁機(jī)，土豆淀粉較多，建議蒸熟后再搗泥食用，生吃較難以吸收而且不衛(wèi)生
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土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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張妍 大連醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
吃土豆對(duì)身體有好處嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蘋(píng)果含糖高嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
結(jié)石能吃蘋(píng)果嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蘋(píng)果升糖指數(shù)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
蘋(píng)果含糖量
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土豆和蘋(píng)果榨汁喝的功效與作用
核心答案：補(bǔ)脾益肺、消除疲勞輔助答案：土豆與蘋(píng)果榨汁喝具有補(bǔ)脾益肺、消除疲勞的功效。土豆味甘、性平，歸肝、脾、腎三經(jīng)，可以補(bǔ)脾益肺，而蘋(píng)果味甘，性涼，具有豐富的膳食纖維和維生素，因此兩者榨汁喝可以用來(lái)... 詳細(xì)»
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生土豆汁有抗癌作用嗎？
生土豆汁一般沒(méi)有抗癌作用。經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)證明，生土豆汁抗癌的說(shuō)法沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)。土豆可以平衡人體內(nèi)的酸堿狀況，但是現(xiàn)如今也沒(méi)有任何的臨床實(shí)驗(yàn)表明生土豆汁能抗癌。所以說(shuō)，在面對(duì)一些民間偏方時(shí)，一定要考證其科... 詳細(xì)»
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蘋(píng)果加黃瓜榨汁能減肥嗎
蘋(píng)果加黃瓜榨汁兒可以減肥。這里面含有豐富的維生素微量元素，這樣能夠加速全身的新陳代謝，另外這種汁里面熱量是非常低的，不會(huì)引起體重的增加。蘋(píng)果加黃瓜榨汁能夠增加飽腹感，這樣可以減少主食的量，對(duì)減肥非常有... 詳細(xì)»
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苦瓜和什么榨汁減肥快
苦瓜可以和蜂蜜進(jìn)行榨汁，有利于達(dá)到比較好的減肥效果，因?yàn)榉涿垡灿幸欢ǖ臐?rùn)腸通便的作用，苦瓜也有一定的消耗身體的熱量，燃燒脂肪的作用，這樣就可以達(dá)到更好的減肥效果。同時(shí)飲食上也要注意不要吃熱量高的食物，... 詳細(xì)»
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生土豆汁可以很好預(yù)防癌癥，你又知不知道？
土豆性甘平、補(bǔ)氣，相信是大家是非常熟悉的一種蔬菜。對(duì)于健脾和胃具有一定的功效，生土豆對(duì)于胃炎、胃潰瘍等疾病有輔助性治療作用。但是，要注意發(fā)了芽的土豆或者腐爛的土豆千萬(wàn)不能食用，更不能用來(lái)榨汁喝。那么，... 詳細(xì)»
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