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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)是否可以跑步運動，需要從個人體質(zhì)、來月經(jīng)后的具體情況分析。
如果個人體質(zhì)較好，來月經(jīng)后沒有出現(xiàn)身體不適癥狀，可以適當進行跑步運動。如果個人體質(zhì)較差，來月經(jīng)后出現(xiàn)了痛經(jīng)、臉色蒼白等癥狀，不可以跑步運動。
月經(jīng)期要注意休息，不要劇烈運動。要注意飲食營養(yǎng)均衡，可以吃燕麥粥、菠菜湯、雞肉、雞蛋等富有營養(yǎng)的食物。
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來月經(jīng)可以染發(fā)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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來月經(jīng)可以補牙嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以喝酒嗎
李敏 主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以做胃鏡嗎
于長輝 副主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以補牙齒嗎
李祥 副主任醫(yī)師
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來月經(jīng)可以按摩洗腳嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)可以運動嗎
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)可以跳繩運動嗎
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來月經(jīng)可以運動嗎
來月經(jīng)也可以適當?shù)倪M行運動，但要避免劇烈運動。在月經(jīng)期間身體的抵抗力是比較弱的，可以適當?shù)倪M行慢走等運動，來幫助鍛煉身體，但要避免跳繩或者是跑步等劇烈運動，以免導致月經(jīng)量增多或者是出現(xiàn)經(jīng)期延長等，而且... 詳細»
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來月經(jīng)可以做愛嗎
做愛也就是指同房。女性來月經(jīng)的話是不可以同房的，因為這時候強行同房很容易引起不良后果，比如生殖道炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)改變、男性尿道炎等。1.生殖道炎癥：月經(jīng)期，女性的身體抵抗力及免疫力低下，宮口... 詳細»
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來月經(jīng)可以快走嗎
來月經(jīng)是不可以快走的。來月經(jīng)期間不可以做劇烈的運動，因為劇烈的運動會對子宮造成一定的刺激，引起子宮異常收縮，使子宮內(nèi)膜脫落增多，導致月經(jīng)量增大，嚴重時還會引起月經(jīng)期延長或者是腹部疼痛等，而快走屬于劇烈... 詳細»
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來月經(jīng)可以同房嗎
來月經(jīng)一般不可以同房。月經(jīng)期間身體素質(zhì)較弱，部分女性可能會出現(xiàn)腹痛、身體疲乏無力、精神緊張等癥狀，此時不建議同房，同房可能會刺激子宮內(nèi)膜，導致子宮內(nèi)膜脫落更多，出現(xiàn)出血過多癥狀。同時，此期間子宮口處于... 詳細»
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月經(jīng)來可以吃芒果嗎
月經(jīng)來是可以吃芒果，但是需要控制食用的量。芒果屬于一種比較常見的熱性水果，其中含有豐富的維生素C、維生素B以及人體內(nèi)所需要的水分。女性在月經(jīng)期間適當?shù)某悦⒐軌蜓a充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，改善身體疲乏... 詳細»
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