豆?jié){、豆腐、豆皮都是常見的豆制品，主要的原材料都是黃豆，可以提供豐富的植物蛋白，還能獲取鈣質(zhì)，鎂元素，身體適應(yīng)的情況下正確吃，對(duì)健康有促進(jìn)作用。但有的人說(shuō)尿酸指標(biāo)高或者有乳腺增生在發(fā)展，這些豆制品要遠(yuǎn)離，是真的嗎？
想要保持健康，應(yīng)該注意飲食問題，根據(jù)身體情況選擇合適食物提供營(yíng)養(yǎng)。而尿酸指標(biāo)高的人確實(shí)不宜吃太多豆制品，豆制品主要的原材料就是豆類食物，包括黃豆、黑豆、綠豆等。
這些豆類食物含有的嘌呤物質(zhì)豐富，攝入過(guò)多身體經(jīng)過(guò)消化會(huì)不斷產(chǎn)生尿酸，尿酸代謝速度緩慢，又不斷產(chǎn)生新的，會(huì)失去平衡，最后尿酸鹽結(jié)晶體累積而對(duì)身體帶來(lái)傷害，會(huì)加速痛風(fēng)到來(lái)，因此，尿酸指標(biāo)已經(jīng)超標(biāo)了，要去了解哪些食物嘌呤物質(zhì)含量豐富，盡量少吃。
而乳腺增生在發(fā)展發(fā)病期間如果身體的雌性激素水平過(guò)高，對(duì)乳腺帶來(lái)刺激，豆制品少量吃即可，而不要一次性大量攝入。因?yàn)槎怪破分泻写蠖巩慄S酮，這種物質(zhì)屬于植物雌性激素，跟女性身體分泌出來(lái)的雌性激素作用比較相似，已經(jīng)激素水平高還額外補(bǔ)充，會(huì)影響內(nèi)分泌，從而讓乳腺增生情況加重。
但如果能控制好量，適當(dāng)吃，則不會(huì)帶來(lái)明顯影響。
常吃豆制品，是好是壞？
常吃豆制品是好是壞，取決于多方面條件，例如身體是否適應(yīng)，能不能在吃豆制品的時(shí)候掌握方法，如果控制好量，身體也可以正常消化，吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃了豆制品沒有其他不良反應(yīng)，確實(shí)能促進(jìn)健康，其含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，特別是蛋白質(zhì)獲取可以提高器官功能，增強(qiáng)抵抗力。含有的大豆異黃酮對(duì)絕經(jīng)期的女性友好，可以輔助抗衰老。
但有的人吃豆制品方法不正確，經(jīng)常一次性大量吃，過(guò)量攝入，會(huì)增加身體消化，代謝負(fù)擔(dān)，還有的人吃了豆制品身體有不良反應(yīng)，例如皮膚過(guò)敏，有這種前提條件就不要吃，否則會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響。
綜上所述，尿酸高，有乳腺增生，先針對(duì)身體出現(xiàn)的問題采取合理治療措施，豆制品或多或少對(duì)病情有影響，但如果只是少量吃，不會(huì)直接就加重疾病。有的人之所以吃了豆制品尿酸高和乳腺增生情況加重，主要原因是過(guò)量攝入。需掌握正確的飲食方法，出現(xiàn)的健康問題才能逐漸改善。
-
-
尿酸高的人能吃豆制品嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
尿酸高的人能吃豆制品嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
乳腺結(jié)節(jié)能吃豆制品嗎
王浩斌 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌患者能吃豆制品嗎
黃瑜芳 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌患者是否不能吃大豆和...
王小璞 副主任醫(yī)師
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
-
-
四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)、體重管...
-
-
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：通過(guò)營(yíng)養(yǎng)素分析計(jì)...
-
-
唐山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠營(yíng)養(yǎng)相關(guān)...
-
-
唐山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)妊娠營(yíng)養(yǎng)相關(guān)...
-
-
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：臨床常見疾病的診...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長(zhǎng)：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長(zhǎng)：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤普外...
-
-
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
淮安市婦幼保健院 新生兒醫(yī)學(xué)中心
擅長(zhǎng)：對(duì)兒科常見病、多...
-
-
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 循環(huán)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病的介入診斷...
-
-
陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
乳腺增生能吃豆制品
-
-
石計(jì)朋 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第... 小兒內(nèi)科
豆制品含鈣量多嗎
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
豆制品尿酸高的人能吃嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
尿酸高豆制品能吃嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
尿酸高不能吃豆制品嗎
-
-
乳腺增生可以吃豆制品或者豆?jié){嗎
乳腺增生是可以吃豆制品或者豆?jié){的，豆制品和豆?jié){含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)人體健康比較有益，而且不會(huì)導(dǎo)致乳腺增生病情加重，不會(huì)導(dǎo)致乳腺增生發(fā)生乳房疼痛，更不會(huì)誘發(fā)乳腺增生產(chǎn)生結(jié)節(jié)。在臨床上，乳腺增生非常多見，... 詳細(xì)»
-
-
乳腺結(jié)節(jié)能吃豆制品嗎
乳腺結(jié)節(jié)患者一般能適量吃豆制品。乳腺結(jié)節(jié)患者是可以適量吃豆制品的，民間中傳說(shuō)豆制品會(huì)導(dǎo)致病情加重，目前沒有科學(xué)依據(jù)。雖然豆制品中含有植物類雌激素，但適當(dāng)吃豆制品不會(huì)對(duì)人體內(nèi)的激素水平產(chǎn)生太大影響。乳腺... 詳細(xì)»
-
-
尿酸高真的不能吃豆制品和豆類食物嗎
對(duì)于血尿酸水升高的患者可以適量吃豆制品以及豆類食品。因?yàn)槎怪破泛投诡愂称穼儆谥朽堰屎渴澄?，因此一般高尿酸血癥患者可以適當(dāng)食用。但長(zhǎng)期、大量食用依然會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。另外對(duì)于痛風(fēng)急性發(fā)作患者，因盡量避免... 詳細(xì)»
-
-
高尿酸群體能吃豆制品嗎
尿酸在外觀上呈白色結(jié)晶狀，主要由碳、氧、氫、氮等化合成分構(gòu)成。尿酸是人體內(nèi)嘌呤的代謝產(chǎn)物，微溶于水，容易形成晶體，通常隨著尿液排出體外。然而如果體內(nèi)生成尿酸過(guò)多或尿酸代謝機(jī)制出現(xiàn)異常就會(huì)導(dǎo)致尿酸過(guò)高，... 詳細(xì)»
-
-
豆制品中的嘌呤含量高嗎
如果在日常飲食中攝入太多高嘌呤的食物就會(huì)導(dǎo)致形成高尿酸血癥，從而發(fā)展成痛風(fēng)，導(dǎo)致痛風(fēng)的產(chǎn)生主要是由于體內(nèi)尿酸的堆積，而尿酸又是嘌呤的代謝產(chǎn)物，除了自身的身體產(chǎn)生得嘌呤之外，食物中的嘌呤也是很大一部分來(lái)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)