有不少男性都覺得只要自己不要經(jīng)常同房,先停止一段時(shí)間就能讓精子質(zhì)量高,充滿活力,從而提高生育能力,否則備孕很長(zhǎng)時(shí)間沒有任何效果,浪費(fèi)許多精力外還讓自己大受打擊。而是否長(zhǎng)時(shí)間禁欲就能讓生育能力提高,這個(gè)問題值得探討,其中有的人說憋著不釋放對(duì)身體有影響,具體怎么樣呢?
男性長(zhǎng)時(shí)間禁欲這種行為不可取,有生理需求合理滿足,才能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的同時(shí)促進(jìn)生殖系統(tǒng)健康,如果禁欲時(shí)間太長(zhǎng),總憋著沒有釋放,剛開始可能會(huì)一受到性刺激就充血勃起,在勃起狀態(tài)下沒有釋放,會(huì)勃起頻率增加,經(jīng)常勃起會(huì)讓前列腺處于充血狀態(tài),有細(xì)菌入侵的風(fēng)險(xiǎn),發(fā)展為前列腺炎的可能性增大。
隨著時(shí)間推移逐漸適應(yīng)禁欲這個(gè)過程,對(duì)性生活可有可無,許多人會(huì)逐漸性欲減退,最后表現(xiàn)為性冷淡,這些都是身體所遇到的問題,其帶來的影響多種多樣,應(yīng)該合理釋放,正確進(jìn)行夫妻生活。
男性的性生活要注意什么?
1、保持規(guī)律
男性并非長(zhǎng)時(shí)間禁欲就能讓精子質(zhì)量提高,這種避而不排的行為會(huì)帶來諸多影響。正確的做法是根據(jù)自己身體狀況,年齡等控制好夫妻生活的頻率,年輕男性一周進(jìn)行三四次不成問題,而上了年紀(jì)或者有某些基礎(chǔ)疾病在發(fā)展,可以減少頻率,一個(gè)月兩三次即可。
通過和諧夫妻生活滿足生理需求,除了調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,還能讓精子不斷更新,從而保持高質(zhì)量,活力充足狀態(tài)。
2、注意衛(wèi)生
男性在夫妻生活時(shí)除了注意頻率把控,衛(wèi)生這一點(diǎn)不能忽略。講究衛(wèi)生才能保持局部干凈,減少細(xì)菌滋生,否則某些細(xì)菌入侵,除了影響男性自身健康,還會(huì)讓女性婦科疾病患病率增加。
正確的做法是夫妻生活前后身體清潔到位,可以洗一個(gè)澡,通過洗澡的方式去除大部分污垢,抑制細(xì)菌滋生,否則經(jīng)過一整天的活動(dòng)身體出汗,身上有汗臭味影響體驗(yàn),還會(huì)細(xì)菌產(chǎn)生量多帶來許多隱患。
3、使用安全套
如果男性沒有生育需求,完成生育任務(wù),應(yīng)該合理使用安全套,這個(gè)正確的做法能有效避免女性意外懷孕。
因?yàn)橐馔鈶言幸ㄟ^人工流產(chǎn),藥物流產(chǎn)的方式終止妊娠,給女性身體帶來的傷害大,有的人因此子宮受損。為了健康考慮,應(yīng)該在沒有生育計(jì)劃的前提下認(rèn)真做好避孕工作,而安全套使用能有效避孕,同時(shí)降低多種傳染性疾病的感染風(fēng)險(xiǎn)。
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