由于各種原因，導致不同的人患病的可能性是不一樣的。有些人容易得骨質疏松，但是也有些人不易得。對于那些容易得骨質疏松的人來說，及時做好預防措施是很有必要的。那么，那些人容易發(fā)生腰部骨質疏松？
在骨質疏松患者中，從性別方面看，女性患者偏多。從年齡方面看，中老年人偏多。從日常飲食習慣看，挑食、過度消瘦、維生素D缺乏或者頻繁吸煙、喝酒的人更容易得骨質疏松。再有的是，有慢性肝病、慢性腎病患者以及長期服藥人群也比較容易得骨質疏松。
骨質疏松患者中，女性患者與男性患者的比例大概是7比3，這一數(shù)據(jù)說明女性是比較容易得骨質疏松的。這是因為在絕經后，卵巢功能衰退，雌激素分泌量減少，骨量大量丟失，從而導致骨質疏松比較容易發(fā)生。
60歲以上的人得骨質疏松的概率是比較大的（大概是60%），且并發(fā)骨折的概率也比較大（大概是10%）。以上提及長期服用藥物也會增加得骨質疏松的風險。這兒的藥物是指激素、抗胃酸藥、糖皮質激素等。糖皮質激素會導致蛋白質加速分解，導致鈣、磷排泄增加，導致骨細胞活性受到抑制，從而導致骨質疏松容易發(fā)生?？刮杆崴巹t是因為影響了鈣、維生素B12和雙膦酸鹽的吸收和破骨細胞的質子泵活性而導致骨質疏松發(fā)生率增大。
對于易得骨質疏松的人，建議及時做好預防措施。適當?shù)倪\動可以增加或者保持骨密度，避免骨量丟失過多。定期做骨密度檢查，檢查是否有骨質疏松的傾向。改正自己的錯誤姿勢，不要有傷骨的壞習慣。避免腰椎受損，就不要久坐久站。
在飲食方面，也需要注意一些事項，降低骨質疏松發(fā)生的可能。以上有提及過于消瘦、挑食、維生素D缺乏、喝酒、吸煙等人比較容易得骨質疏松。可以從這些原因入手，做好預防措施。不要吃太多鹽、太多糖，盡量少喝酒、少吸煙。維生素D可以促進鈣的吸收，所以適當吃一些含維生素D的食物以及多曬太陽也是有好處的。
總結一下，有些人比較容易發(fā)生骨質疏松的，比如以上提及的九類人群。以上還提及預防骨質疏松的方法，這些方法既適用于想要預防骨質疏松的人，也適用于骨質疏松患者。
-
-
哪些人容易發(fā)生早產？
范建輝 主任醫(yī)師
-
-
哪些人容易發(fā)生直腸脫垂
薛琪 副主任醫(yī)師
-
-
什么人容易發(fā)生落枕
杜春曉 主治醫(yī)師
-
-
什么人容易發(fā)生腦梗死
范紅星 主任醫(yī)師
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨關節(jié)外科、...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長：中西醫(yī)結合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結合骨科醫(yī)院 骨科
擅長：中西醫(yī)結合治療各...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長創(chuàng)傷骨折、手...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：專業(yè)特長:人工髖...
-
-
復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：復雜骨、軟組織腫...
-
-
復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：軟組織腫瘤、惡性...
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長：老年骨關節(jié)炎的治...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長：各種常見的創(chuàng)傷，...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
年輕人骨質疏松
-
-
牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經內科
哪些人容易得漸凍癥
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
老年人骨質疏松吃什么
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
老年人骨質疏松治療
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
老年人骨質疏松的癥狀
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風濕免疫科
老年人骨質疏松吃什么好
-
-
哪些人更容易的脂肪肝？這5類人，要小心提防
現(xiàn)在的人生活水平提高了，吃得越來越好了，但是只要去體檢，很多人都會有脂肪肝的情況，有的是輕度脂肪肝，也有的是中度脂肪肝或重度脂肪肝。脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的... 詳細»
-
-
哪些人容易出現(xiàn)骨質疏松癥？這4類人群，都在名單上
骨質疏松是臨床上比較常見的病癥，在骨質疏松發(fā)展過程中，患者常有的表現(xiàn)就是容易骨折，甚至伴隨著關節(jié)和骨骼的疼痛感出現(xiàn)。如果沒有及時預防，降低骨質疏松的患病率，有可能出現(xiàn)骨質疏松之后影響正常生活。另外，部... 詳細»
-
-
哪些人容易患滑膜炎？這四類人得小心提提防
滑膜炎是關節(jié)腔內滑液積聚而引發(fā)的一種刺激性炎癥，好發(fā)于滑膜數(shù)量眾多的膝關節(jié)處?；ぱ讜鹣鄳∽儾课怀霈F(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限，因而對于滑膜炎的提防，有一定的必要性。 詳細»
-
-
哪些人容易得脂肪肝？這3類人，要特別注意
脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。脂肪肝的出現(xiàn)，會對患者身心健康會造成嚴重的影響。因此，生活中需要積極預防，以健康的飲食規(guī)范要求自... 詳細»
-
-
哪些人容易得乳腺癌？為了身體健康，這5類人要警惕
通過了解發(fā)現(xiàn)，臨床上99%的乳腺癌都出現(xiàn)在女性身上，而在乳腺癌發(fā)病過程中乳腺功能會受損，許多不良癥狀會找上門來。隨著其發(fā)病速度加快，發(fā)病人數(shù)越來越多，很多人開始警覺起來，會通過合理的方式來降低乳腺癌的... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號