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曾參軍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 足踝外科
在生活中，腳踝扭傷是很常見的。有些人在扭傷后會(huì)聽到嘎嘣的聲音，但是其在走路的時(shí)候也只是感覺到很疼，卻可以繼續(xù)進(jìn)行相應(yīng)的活動(dòng)。那么，此時(shí)有沒有發(fā)生骨折的可能呢?
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院骨科足踝外科主任醫(yī)師曾參軍教授介紹，首先應(yīng)當(dāng)要排除骨折發(fā)生的可能。如果由于腳踝發(fā)生扭傷而引起局部腫脹的情況較為明顯，并且患者的腳踝存在有淤青的情況，此時(shí)最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查。結(jié)合醫(yī)生的體格檢查，才能更好排除是否有骨折的存在。如果患者的骨折移位情況較為明顯的話，則應(yīng)當(dāng)要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)的治療，如果骨折移位不明顯，則可以嘗試綁石膏或者支具。
其次，是患者腳踝發(fā)生的韌帶損傷情況。一般而言，如果患者此時(shí)存在的僅僅只是輕中度的腳踝扭傷，此時(shí)可以嘗試進(jìn)行保守的治療。對(duì)于腳踝韌帶較為嚴(yán)重的，則要考慮進(jìn)行手術(shù)的治療。
曾參軍教授補(bǔ)充，當(dāng)然，也有可能是患者腳踝的軟骨發(fā)生了損傷的情況。由于軟骨的損傷往往無法再生，但是早期的制動(dòng)對(duì)患者的踝關(guān)節(jié)進(jìn)一步發(fā)展還是有一定作用的。因而，建議此類患者要在早期的時(shí)候進(jìn)行制動(dòng)休息。起碼休息制動(dòng)一個(gè)月以上，才能更好輔助其疾病的恢復(fù)。
為了使得腳部功能更好，要堅(jiān)持做些功能性體育活動(dòng)，如每日?qǐng)?jiān)持慢走等。這樣可防止骨質(zhì)疏松，減少骨折幾率。平時(shí)也要多吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶、魚類、豆制品、蛋類等，必要時(shí)可以補(bǔ)充藥物鈣劑。地面不要太滑，桌凳不要亂擺，常用的東西放置高度要適度。在日常生活中注意安全，防止外傷和意外事故發(fā)生，以免造成骨折。
指導(dǎo)專家：曾參軍，醫(yī)學(xué)博士，留美博士后，南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院骨科足踝外科主任，創(chuàng)傷骨科副主任，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。
專長：3D打印骨科精準(zhǔn)微創(chuàng)治療，足踝畸形矯形、足踝傷病、大段骨缺損、骨髓炎、骨不連、嚴(yán)重骨盆髖臼骨折、四肢多段粉碎骨折、關(guān)節(jié)周圍復(fù)雜骨折、老年骨折疏松骨折微創(chuàng)治療等各種畸形矯形臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。
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腳踝扭傷浮腫
腳踝扭傷之后，輕者可以造成軟組織的損傷，重者甚至?xí)斐身g帶損傷或者骨折的現(xiàn)象，都會(huì)引起扭傷的部位腫脹的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況的治療，如果是單純的軟組織損傷，可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)冷敷。48小時(shí)之后熱敷同... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷骨折
腳踝扭傷的時(shí)候可以造成骨折的現(xiàn)象，骨折后癥狀主要表現(xiàn)為局部的疼痛腫脹，活動(dòng)受限，按壓之后疼痛癥狀加重的現(xiàn)象，可以通過x片進(jìn)行檢查診斷。對(duì)于腳踝扭傷骨折的治療，如果骨折沒有明顯移位，位置良好的話，可以采... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷的處理
腳踝扭傷是日常生活中經(jīng)常遇到的問題，尤其多見于穿高跟鞋的女性，當(dāng)腳踝扭傷以后，如果局部疼痛腫脹不是特別明顯，也要立即停止一些劇烈活動(dòng)，比如不能長時(shí)間步行，不能參加一些相應(yīng)的體育鍛煉，同時(shí)在一定時(shí)間內(nèi)要... 詳細(xì)»
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