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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
腋臭在醫(yī)學(xué)上屬于臭汗癥的一種，通俗稱狐臭，表現(xiàn)為腋窩部會產(chǎn)生一種特殊的氣味，特別是天氣炎熱時汗多較為明顯，汗液淡黃色，患者的外耳道經(jīng)常伴有稀薄、軟的耳屎。產(chǎn)生的原因一方面是由于遺傳的原因，一方面是由于患者大汗腺被革蘭陽性菌寄生，它們所分解排泄的汗液產(chǎn)生短鏈脂肪酸和氨，從而產(chǎn)生臭味。
一、除去腋臭的日常護(hù)理
1、狐臭患者必須注意自己的個人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗澡，常換內(nèi)衣，必需保持住腋窩的清潔和干燥，這樣可以有效的減少臭味的散發(fā)。
2、注意飲食清淡，多食用一些蔬菜水果。注意不要食用辛辣等刺激性的食物，這類食物往往會導(dǎo)致腋窩大量汗腺的分泌，如果不注意個人衛(wèi)生等導(dǎo)致菌的滋生增多，腋臭會更嚴(yán)重。
3、在每天洗澡的時候可以用鹽水清洗腋窩部，然后試著用清涼油再擦洗一下，也可以在清洗腋窩的時候使用硫磺皂清洗。
4、拿一塊紗布之后沾滿水，然后撒一些小蘇打粉，均勻涂抹在腋窩處，或者可以將適量的小蘇打粉放入洗澡水中用來洗澡。
二、防止腋臭的方法
1、生活一定要有規(guī)律，每天盡量的早睡早起，保持一個良好的規(guī)律。生活變規(guī)律了，之后就會變的好起來，身體也會慢慢地變得正常。
2、毒素也是造成狐臭的主要原因之一，所以患者可以在平時應(yīng)該多注意排除身體里內(nèi)的毒素，使得自己健健康康地生活。
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