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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
小番茄又稱(chēng)小西紅柿、圣女果、櫻桃番茄等，既可當(dāng)作蔬菜又可作水果。外觀玲瓏可愛(ài)，含糖度很高，口味香甜鮮美，風(fēng)味獨(dú)特而廣受消費(fèi)者喜愛(ài)。其主要栽種的地區(qū)是美洲、亞洲、大洋洲熱帶及亞熱帶地區(qū)，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物。
孕婦能吃小番茄嗎
1、孕婦是可以吃小番茄的，經(jīng)常食用小番茄能起到促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的作用。
2、小番茄果實(shí)中含有分豐富的蛋白質(zhì)，以及維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、果膠、糖分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力，使寶寶健康成長(zhǎng)。
3、同時(shí)小番茄還具有延緩衰老和美容養(yǎng)顏等功效，孕婦食用可以使精神面貌處于良好狀態(tài)。
孕婦食用小番茄的注意事項(xiàng)
1、在食用小番茄的時(shí)候，要注意多洗幾遍，清潔干凈。避免由于食用不衛(wèi)生的產(chǎn)品，導(dǎo)致腹瀉等不良癥狀。
2、小番茄雖然有很多好處，但還是不建議孕婦過(guò)多的食用。因?yàn)樾》训暮橇枯^高，避免出現(xiàn)血壓偏高的癥狀。
3、未熟透的小番茄是不能食用的，其中含有番茄堿，吃了導(dǎo)致中毒。生食后會(huì)使人頭昏、惡心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)甚至可致死。
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孕婦能吃小番茄嗎
孕婦可以吃小番茄，又稱(chēng)圣女果，具有解渴、健胃、消食、清熱、解毒、涼血、補(bǔ)血、養(yǎng)血、增加食欲的功效，在懷孕初期會(huì)有惡心、嘔吐、厭食的現(xiàn)象，吃小番茄可以幫助緩解胃部不適。因此在懷孕初期，孕婦有晨吐癥狀，可... 詳細(xì)»
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孕婦可不可以吃小番茄
小番茄又稱(chēng)圣女果，味道清甜，無(wú)核，口感好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，孕婦可以吃。小番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素B等元素。小番茄具有解渴、健胃、平肝、滋補(bǔ)、滋養(yǎng)血液、改善食欲的功效，對(duì)于孕婦和胎兒是很有利... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃番茄醬嗎
番茄醬是用新鮮番茄經(jīng)過(guò)一系列的工藝若制成的一種濃縮物，由成熟紅番茄經(jīng)破碎、打漿、去除皮和籽等物質(zhì)后，在通過(guò)濃縮而制成。番茄醬通常不會(huì)直接食用，而是作魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)等食物的一種輔佐材料，能起到較好的增色、調(diào)... 詳細(xì)»
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