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有什么減肥養(yǎng)顏粥？
專家回答：減肥養(yǎng)顏粥是不能長(zhǎng)期用的，因?yàn)殚L(zhǎng)期喝減肥養(yǎng)顏粥，會(huì)導(dǎo)致膳食營(yíng)養(yǎng)紊亂的。減肥主要還是要通過(guò)控制進(jìn)食量和，增加運(yùn)動(dòng)量，還有頑強(qiáng)的毅力，長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)才能達(dá)到減肥效果呢。只有這樣減肥才能不容易.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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捷森黑麥面包減肥成功？
專家回答：你好，如果減肥，建議采取正規(guī)的減肥方法，一般是建議控制飲食，同時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，這樣不會(huì)影響身體健康，建議多吃蔬菜水果，最好不要吃高脂肪的食物，最好控制主食攝入量，以免影響減肥，平時(shí)注意少.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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化脂酶可以減肥嗎？
專家回答：你好，化酯酶很難會(huì)達(dá)到減肥瘦身的效果，對(duì)于減肥建議患者平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，這有助于減肥，平時(shí)需要注意保證飲食的 營(yíng)養(yǎng)均衡，注意控制飲食的情況，每餐需要減少主食的攝入量，需要保證飲.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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辣木籽怎樣吃減肥？
專家回答：辣木籽是一種良好的減肥品質(zhì)，因?yàn)槔蹦咀巡坏邪装彼?，同時(shí)它可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道毒物的排泄，還可以通便，促進(jìn)排便通暢的作用。但是現(xiàn)在您剛生完孩子，還處于哺乳期，不建議應(yīng)用這些減肥藥物來(lái)減.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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一天消耗多少大卡能減肥？
專家回答：如果比較胖想減肥，控制住飲食俺是比較關(guān)鍵的，特別是飲食結(jié)構(gòu)對(duì)瘦身減肥，起著至關(guān)重要的作用。因?yàn)闄C(jī)體攝入的熱量過(guò)剩，就會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存。身體消耗多余的熱量，也有一定的瘦身作用。所以多鍛煉身體.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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預(yù)防針?biāo)穆?lián)和五聯(lián)的區(qū)別是什么呢？
專家回答：四聯(lián)疫苗和五聯(lián)疫苗，它主要是疫苗所含的成分不同，四聯(lián)疫苗主要是含百日咳，白喉，破傷風(fēng)，流感嗜血桿菌這四種成分。五聯(lián)疫苗又多加了一個(gè)機(jī)會(huì)灰質(zhì)炎疫苗的成分，所以說(shuō)了五聯(lián)疫苗他比四年疫苗多預(yù)防一種.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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晚餐減肥方法是什么？
專家回答：你好，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，不建議患者通過(guò)節(jié)食的方式來(lái)減肥，很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象?；颊呖梢栽谕聿褪秤蒙耍浜写罅康纳攀忱w維，可以消除體內(nèi)的多余脂肪?；颊咭部梢允秤秒u肉，雞肉中含有極為豐富.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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做體檢都檢查什么呢？
專家回答：你好，體檢的項(xiàng)目不是都一樣的，如果平時(shí)有某一方面的不適或者是有家族的遺傳病史的話，可以有這方面的側(cè)重點(diǎn)。如果別的都沒(méi)有，僅僅是健康查體，可以驗(yàn)血查下血糖、血脂、膽固醇、肝功、腎功等，做B超檢.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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辣木籽有減肥效果嗎？
專家回答：辣木籽兒減肥效果不能確定。平時(shí)最好通過(guò)飲食控制，配合運(yùn)動(dòng)，減肥才能是最健康的減肥方法，飲食上以清淡為主，不能暴飲暴食，不能大魚(yú)大肉，多吃新鮮蔬菜水果，同時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，參加有氧運(yùn)動(dòng)，打羽毛球，呼.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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白醋蜂蜜減肥副作用是什么？
專家回答：使用白醋和蜂蜜減肥對(duì)胃黏膜還是有一定刺激的。所以不要空腹的情況使用，容易導(dǎo)致胃酸多或者惡心的情況，如果是打算減肥，需要嚴(yán)格的控制飲食和熱量的攝入，建議少吃油膩的食物，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)效果會(huì)比較.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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感冒可以體檢么?
專家回答：一般來(lái)說(shuō)，普通感冒的話，對(duì)于檢查結(jié)論可能影響不大，如果合并細(xì)菌感染的話，可能會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞增高、中性粒細(xì)胞百分比增高的現(xiàn)象，病毒感染可能出現(xiàn)淋巴細(xì)胞增高和淋巴細(xì)胞比例率增高的現(xiàn)象，與體檢醫(yī)生說(shuō).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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減肥吃瓜子有用嗎？
專家回答：你好，如果要減肥，吃瓜子是沒(méi)什么作用的。而且如果吃的瓜子比較多，反而可能會(huì)增肥。因?yàn)楣献舆@個(gè)含的脂肪量是比較高的。在減肥過(guò)程中吃含有脂肪高的食物都沒(méi)有什么作用，反而容易造成體重增加。減肥的時(shí).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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減肥過(guò)后如何緊致皮膚？
專家回答：您好，減肥過(guò)后會(huì)引起皮膚松弛等情況，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚的彈性，每天用手順時(shí)針按摩減肥的部位，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，增加皮膚彈性，可以每天用牛奶蜂蜜調(diào)和外敷，也能起到.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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不吃飯減肥效果怎么樣?
專家回答：節(jié)食減肥不但沒(méi)有效果， 也會(huì)影響身體的健康， 不建議采用這種方法減肥。肥胖也會(huì)危害人體的健康， 引起高血脂， 高血壓， 膽固醇過(guò)高等疾病， 在校學(xué)生會(huì)引起自卑心理， 但是建議健康的減肥， 不.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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減肥能吃什么東西？
專家回答：減肥的話，可以吃淀粉含量相對(duì)較少的粗糧，比如蕎麥、藜麥、高粱等，可以吃含有豐富膳食纖維的食物，比如芹菜、紅薯等，但是紅薯含糖量相對(duì)較高，注意攝入量；還可以吃綠葉蔬菜，比如菠菜、油菜、生菜、茼.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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醫(yī)院下午可以做體檢嗎？
專家回答：一般來(lái)說(shuō)，需要根據(jù)體檢的具體項(xiàng)目選擇是否可以在下午進(jìn)行，如果沒(méi)有需要空腹進(jìn)行檢查的項(xiàng)目的話，是可以在下午進(jìn)行體檢了，但是如果需要抽血或者進(jìn)行肝膽彩超檢查的話，需要在晨起空腹的時(shí)候進(jìn)行，就不適.... 詳細(xì)»
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- 齊殿君 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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彩超檢查報(bào)告單怎么看？
專家回答：彩超報(bào)告單分為兩部分，上半部分是醫(yī)生對(duì)患者情況的描述下半部分是對(duì)描述的一個(gè)總結(jié)，彩超報(bào)告單需要專業(yè)的人士來(lái)分析，如果想知道檢查結(jié)果，可以去咨詢一下醫(yī)生，彩超屬于實(shí)時(shí)成像，檢查完以后醫(yī)生就會(huì)告.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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職業(yè)體檢報(bào)告包含什么內(nèi)容？
專家回答：您好，正常的職業(yè)體檢報(bào)告主要包括下面一些內(nèi)容，抽血方面一般報(bào)告血常規(guī)，肝功，腎功，血糖，傳染病系列，尿常規(guī)等方面，影像學(xué)檢查報(bào)告胸片，心電圖，腹部彩超等項(xiàng)目，還有一般的血壓，身高，體重，內(nèi)科.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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割小腸減肥原理正確嗎？
專家回答：你好，割小腸減肥具有一定的危險(xiǎn)性，建議通過(guò)正常正確的方式進(jìn)行減肥，不建議切除小腸減肥，小腸是重要的人體器官，用來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)的，切除以后不會(huì)胖，身體的各個(gè)器官每天不能正常工作，身體所需的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)法.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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什么時(shí)候搖呼啦圈最減肥？
專家回答：你好，搖呼啦圈對(duì)于減掉腹部的贅肉有一定的效果的，但是搖呼啦圈最好在飯后過(guò)一個(gè)小時(shí)在搖，而且搖呼啦圈的時(shí)間最好不要過(guò)長(zhǎng)，一般別超過(guò)十分鐘最好，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃的不適，另外減肥最好采.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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