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一天消耗多少大卡能減肥?

病情描述:我很胖,好想減肥,有時候嘴巴老是控制不住,想了解一下,一天消耗多少大卡能減肥?
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    如果比較胖想減肥,控制住飲食俺是比較關鍵的,特別是飲食結構對瘦身減肥,起著至關重要的作用。因為機體攝入的熱量過剩,就會以脂肪的形式儲存。身體消耗多余的熱量,也有一定的瘦身作用。所以多鍛煉身體消耗卡路里,也是有一定幫助的。

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蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

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