一天消耗多少大卡能減肥?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
如果比較胖想減肥,控制住飲食俺是比較關鍵的,特別是飲食結構對瘦身減肥,起著至關重要的作用。因為機體攝入的熱量過剩,就會以脂肪的形式儲存。身體消耗多余的熱量,也有一定的瘦身作用。所以多鍛煉身體消耗卡路里,也是有一定幫助的。
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減肥一天可以吃多少蝦
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥一天攝入多少脂肪
林秀紅 主治醫(yī)師
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一天三個蘋果能減肥嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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青汁一天喝幾次才減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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枸杞一天吃多少最合適
馬友盟 副主任醫(yī)師
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每天消耗多少千卡才能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
一天上幾次廁所算正常
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- 曾科學 主任醫(yī)師 針灸康復科
三七粉一天吃多少克
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內分泌科
每天攝入1000大卡能減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
減肥消耗多少卡合適
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- 相大勇 副主任醫(yī)師 創(chuàng)傷骨科
深蹲一天做多少個好
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
跑步一公里消耗多少大卡
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一天消耗多少卡路里才能減肥
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消耗1000千卡能減多少脂肪
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40天嬰兒一天喝多少水
40天左右的嬰兒一般都鼓勵純母乳喂養(yǎng)的方法,在寶寶出生后六個月以內,除了喂養(yǎng)母乳... 詳細?