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檸檬減肥的方法是什么？
專家回答：檸檬減肥法主要為一公升的水加上半粒檸檬原汁，做好后放在冰箱里，在溫度較低時(shí)飲用非常清涼爽口。每日需喝下三公升以上的檸檬水，不需要特別節(jié)食或禁絕零食，缺點(diǎn)是時(shí)時(shí)補(bǔ)充檸檬水。 每日?qǐng)?jiān)持15分鐘以.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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大坪醫(yī)院體檢時(shí)間是幾點(diǎn)
專家回答：你好，一般醫(yī)院的體檢都是從八點(diǎn)鐘開始，那么基本上之前都要進(jìn)行預(yù)約，也就是說你可以選擇合適的體檢項(xiàng)目，然后安排時(shí)間進(jìn)行就可以了，那么一般來說體檢科每天要接待大量的人群之后他們會(huì)安排時(shí)間讓你們?nèi)?... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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怎樣喝蜂蜜減肥？
專家回答：早上可以空腹喝一杯蜂蜜水，能夠起到潤腸通便的作用，還能夠加快身體的新陳代謝，這樣能夠起到減肥的效果。想要有效的減肥，平時(shí)還要多控制一下飲食，不要吃高熱量，高脂肪的食物，也可以選擇不稱吃晚餐，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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南京瑞慈體檢中心怎么樣？
專家回答：你好，這個(gè)體檢中心的話，本身來說所得出的結(jié)果還是準(zhǔn)確的，那么相對(duì)來說你沒有辦法將不同的體檢中心進(jìn)行對(duì)比，因?yàn)楸旧韥碚f是沒有辦法進(jìn)行對(duì)比呢，但是體檢中心的設(shè)備基本上都比較好，只要是沒有出現(xiàn)差錯(cuò).... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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空腹體檢能抽煙嗎？
專家回答：這個(gè)是不能抽煙的，可能會(huì)影響到正常結(jié)果的，所以根據(jù)自己的情況合理的安排看看，正常的情況建議空腹8個(gè)小時(shí)以上還是積極安排體檢等，一般是需要遵醫(yī)囑安排抽血等，所以應(yīng)該注意做好準(zhǔn)備等，同時(shí)前一天還.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚上不吃飯可以減肥嗎？
專家回答：你好，減肥是應(yīng)該通過合理的膳食加上健身鍛煉來達(dá)到目的的，不能通過不吃飯、少吃飯、單一飲食等方法來減肥，這樣做也可能會(huì)達(dá)到減輕重量的效果，但這個(gè)是病態(tài)的，時(shí)間長了也可能會(huì)造成營養(yǎng)不良，身體抵抗.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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怎么跳繩會(huì)減肥嗎？
專家回答：你好，跳繩本身來說就是一個(gè)全身性運(yùn)動(dòng)，也是一種有氧運(yùn)動(dòng)，可以起到一定的減肥效果，沒有問題的，但是要注意幾點(diǎn)第一點(diǎn)跳繩相對(duì)來說運(yùn)動(dòng)比較單一，那么有可能對(duì)你小腿的負(fù)擔(dān)會(huì)加重，減肥效果有限，第二你.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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全體檢費(fèi)用大概多少？
專家回答：你好，首先來說，就算是做全身體檢的話，那么也要看具體的情況，因?yàn)橐阅壳搬t(yī)學(xué)上的檢查來說，如果你要全身都進(jìn)行的話，那個(gè)費(fèi)用是非常高的，不是一般人家所能接受的，那么所謂的全身體檢知識(shí)，全身的一些.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥可以吃青蘿卜嗎？
專家回答：在減肥的過程中也是可以吃青蘿卜的，因?yàn)榍嗵}卜維生素是比較豐富的，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，只要在減肥的過程中一定要注意不要吃過多的肉類或者是牛膩的食物，新鮮的蔬菜水果，對(duì)身體的補(bǔ)充還是比.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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胖妹減肥變模特？
專家回答：減肥一定要從飲食上控制才可以減下來，在減肥期間一定要低熱量飲食，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn)，一定要多運(yùn)動(dòng)，每天吃過飯之后慢跑半小時(shí)，這樣可以消除身體內(nèi)多余的脂肪和熱量。肥胖大多數(shù)都是暴飲暴食或者是平.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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姜粉減肥有效果嗎？
專家回答：你好，姜粉減肥是有用的，姜是熱型的食材，可以暖胃，促進(jìn)血液循環(huán)，這對(duì)減肥有好處，但它本身不是減肥用的來著。建議你通過運(yùn)動(dòng)和控制飲食來減肥，制定合理的運(yùn)動(dòng)表，只要堅(jiān)持就不會(huì)反彈的，合理飲食節(jié)制.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥怎么吃飯才不會(huì)肥？
專家回答：你好，很高興為你解答。通過飲食減肥，只要長期堅(jiān)持，效果還是有的。不過有的人是易胖體質(zhì)，時(shí)間需要比較長，也還要和運(yùn)動(dòng)結(jié)合才能達(dá)到最終目的。飲食上營養(yǎng)要均衡，減少碳水化合物的攝入，吃飯以七分飽為.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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五聯(lián)預(yù)防針是什么意思？
專家回答：您好，五聯(lián)疫苗是在寶寶2個(gè)月才開始打的，出生24小時(shí)內(nèi)打的是卡介苗和乙肝疫苗，如果父母有乙肝病史的孩子孕期打阻斷出生之后也需要及時(shí)額注射乙肝免疫球蛋白。五聯(lián)疫苗是自費(fèi)的，對(duì)脊灰白喉百日咳和破.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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每天水果減肥應(yīng)該怎么吃？
專家回答：吃水果減肥的效果是微乎其微的，建議平時(shí)可以采用一些科學(xué)的手段進(jìn)行減肥，首先一定要管住嘴，邁開腿，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃油炸類和膨化類的申請(qǐng)，應(yīng)該合理控制一下自己的飲食情況，日常生.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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懷孕了能做上腹彩超檢查嗎？
專家回答：在懷孕期間是可以進(jìn)行彩超檢查的，因?yàn)閼言兴龅腂超也是屬于彩超的一種。是不具有輻射性，是比較安全的，但是呢建議應(yīng)該告知醫(yī)生已懷孕，在進(jìn)行B超時(shí)也多加注意防護(hù)。注長應(yīng)注意休息飲食，少食多餐，多.... 詳細(xì)»
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- 賈琳 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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怎樣高效減肥？
專家回答：一般建議，高效減肥也是屬于急速減肥，可以進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式，一般一個(gè)月可以瘦到五斤左右。是每個(gè)人體質(zhì)不同，效果也就不同。一般飲食，多食用新鮮的瓜果蔬菜，每餐不宜食用過飽，忌高脂肪，高.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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昱輕減肥會(huì)反彈嗎？
專家回答：一般情況下使用其他的減肥方法都是進(jìn)行反彈的，可能反彈的效果還是比較大的，建議在減肥的話，還是需要管住嘴，邁開腿，飲食上是一定要多加注意，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，每天都可以進(jìn)行跑步30分鐘.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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什么醋泡花生米減肥？
專家回答：你好醋泡花生米不能夠減肥，無論是用黑醋還是白醋，都沒有減肥的效果，那么一般來說有人認(rèn)為吃醋可以減肥，但是實(shí)際上醋并沒有這方面的效果，所以說沒有什么減肥的效果，花生米本身來說熱量比較高，那么無.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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白酒能減肥嗎？
專家回答：通過白酒減肥，這種方法是完全不可靠的，喝白酒本身是不具備減肥的，如果是大量的酗酒和容易引起肝臟不好，或者是其他的身體健康影響，必須要注意通過喝白酒減肥，這種方式是完全不可取的。如果要減肥，建.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢查血都查什么？
專家回答：反復(fù)出現(xiàn)有發(fā)熱的情況，建議主要就是進(jìn)行抽血化驗(yàn)下血常規(guī)的情況，同時(shí)也可以進(jìn)行c反應(yīng)蛋白或者是進(jìn)行支原體等方面的化驗(yàn)檢查，來進(jìn)一步明確引起發(fā)熱的根本性病因。通過查血的結(jié)果可以明確一下具體是否有.... 詳細(xì)»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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