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減肥的粗糧有哪些？
專家回答：減肥的患者可以適當多吃一些粗纖維的食物，例如玉米、地瓜、南瓜、魔芋等，這樣可以促進腸道的蠕動，有助于減肥。但是一般情況下是不建議選擇使用一些減肥的藥物或者是通過節(jié)食來減肥的，這種情況下減肥以.... 詳細»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小孩預防針推遲打沒關系吧？
專家回答：你好首先來說孩子如果是感冒了的話，那么這時候是不建議你打預防針了，你可以考慮去推遲一段時間，因為感冒本身來說時間也并不是很長，所以推遲幾天本身來說也沒有什么關系，那么打預防針的目的就是為了獲.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥為什么要吃全麥面包呢？
專家回答：全麥面包是屬于一種粗糧制成的。他是麥子沒有磨皮之前a磨成粉制成的面粉，進一步的加工做成的面包，它富含有豐富的現(xiàn)實纖維，可以促進胃腸道的蠕動，嗯，然后還可以促進各種維生素的吸收。所以是減肥的一.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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有飽腹感的減肥藥有哪些？
專家回答：你好，減肥藥的副作用很大的，如果你是服用了減肥藥有飽腹感這樣會控制飲食達到減肥的目的，但是同樣減肥藥的副作用也會對你的身體健康造成非常大的影響，而且減肥藥還可能會導致身體免疫功能下降，停藥后.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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lecon體檢機體檢準確嗎？
專家回答：只要是正規(guī)的醫(yī)院，一般來說檢查的都是比較準的，所以說你還是不要盲目的去嘗試一些其他的檢查的項目，或者是非醫(yī)療機構去進行一些檢查，平時的時候還是要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，堅持鍛煉身體，提高自.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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減肥恢復姨媽要多久呢？
專家回答：你好，你是因為吃了減肥藥導致了內(nèi)分泌紊亂，這時候出現(xiàn)了月經(jīng)停了，那么這種情況已經(jīng)是病理性的了，多長時間能夠恢復就是不確定的，那么一般情況下如果遇到這種問題，我建議你做一下婦科的檢查，主要是查.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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女性減肥最佳時期是什么時候？
專家回答：你好，首先來說你這個年齡本身年齡比較小，所以在這種情況下，你的體重有可能會慢慢的降下去，不管怎么說，我建議你可以考慮進行運動，現(xiàn)在就可以既可以達到減肥的目的，又可以達到鍛煉身體。這樣本身來說.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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白菜燉豆腐減肥嗎？
專家回答：你好，白菜燉豆腐是有利于減肥的，因為白菜和豆腐的熱量都比較低，而且容易增加飽腹感。想要健康健康的減肥，一定要把握一個原則，就是減少熱量的攝入和增加熱量的消耗，除了控制飲食方面，需要多做一些有.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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打了預防針手臂有硬塊怎么回事？
專家回答：你好一般來說這個嬰兒與你的這個打針以后，對局部的皮下組織的刺激有一定的關系，所以說一般來說不用過于擔心，那么這種硬化可以慢慢的吸收，不會對孩子的身體產(chǎn)生影響，那么如果孩子出現(xiàn)了破潰，而且這種.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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洋蔥減肥方法有用嗎？
專家回答：你好，其實這種各種各樣的減肥方法，并不是能夠真正的達到減肥的目的，那么一般來說，雖然說可以通過各種方式，有的可能會減少你的總的能量的攝入，可能會起到一定的效果，但是這種效果非常有限，一般情況.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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紅豆薏米可以減肥么？
專家回答：紅豆薏米，具有一定的健脾利濕作用，如濕氣、濕熱比較重者，可以具有一定的緩解作用，并沒有確切的減肥作用。有脾胃虛寒者，一般不適宜過久的使用，以免加重脾胃虛寒的情況。減肥建議需要科學、合理的進行.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚上只喝稀飯能減肥嗎？
專家回答：晚上只喝稀飯不能減肥，正確的減肥方式應該是合理的運動配合適當?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)，每天只喝稀飯容易造成營養(yǎng)不良，即使一段時間后瘦下去了，但是當你恢復正常飲食后很容易就反彈了，而且可能會比之前更胖，想要.... 詳細»
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- 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
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白醋白酒生姜能減肥嗎？
專家回答：有一定的減肥作用。但是效果不是很明顯的，減肥主要還是運動加上控制飲食才是最健康，最有效的。每天堅持一個小時以上的運動，比如跑步，練瑜伽等，控制甜食，高熱量食物的攝入?？梢远喑孕迈r水果和蔬菜，.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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原地扭胯可以減肥嗎？
專家回答：這種具有一定減肥的作用，但是如果強度不夠或者是時間不足，以及單純的只是通過這種方法比較難瘦下來。一般除了原地扭胯之外，還要多做一些有氧運動，比如慢跑，踩單車，游泳，健身，跳繩，打籃球等。飲食.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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精油能減肥嗎？
專家回答：精油當然是不能減肥的，這個連藥物都算不上，當然是起不到減肥的作用的。你想減肥的話，比較理想的方案就是采用運動和控制飲食的方式進行減肥，其理由就是：只有你運動消耗的熱量大于了你吃飯攝入的熱量，.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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全球頂級減肥圣品效果怎么樣？
專家回答：你好，全球關于減肥的藥物，只有一種是通過了，是被公認的，也就是奧利斯塔，那么這種藥物本身來說就是能夠抑制油脂的吸收，如果你是吃油的東西比較多的情況下，那么奧利司他可以把這些油脂盡快的排出去，.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥怎么吃三餐？
專家回答：你好，如果要減肥的話，往往是根據(jù)個人的不同情況然后做出來的，所以說一般來說是根據(jù)每個人的體重，你的飲食習慣，還有一些自己的口味等進行調(diào)整。換句話說，并非是一成不變的，那么根據(jù)情況進行，這樣才.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚餐只吃燕麥能減肥嗎？
專家回答：你好，晚餐時只吃燕麥有利于減肥，因為燕麥的熱量低，但是膳食纖維含量較高，飽腹感較強，有利于排便，有利于減肥。除了控制住飲食以外，還要加強體育鍛煉，增加脂肪的消耗，減肥效果要顯著，可以做一些有.... 詳細»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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不吃飯光喝水能減肥嗎？
專家回答：你好，如果不吃飯光喝水的話，那么可能會動用你的脂肪來提供熱量，但是這種情況下，那么你身體有可能會出現(xiàn)嚴重問題，由于缺乏能量供應，因此許多器官不能維持原有的生理功能，那么可能引發(fā)許多問題，如果.... 詳細»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
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人民醫(yī)院體檢幾點開始呢？
專家回答：一般來說，醫(yī)院的上班時間和正常上班時間是一樣的，所以說在上班的時間點去，到醫(yī)院做相關的檢查就可以了，平時的時候也是要養(yǎng)成定期檢查身體的好習慣，有什么異常的情況及時到醫(yī)院去，發(fā)現(xiàn)問題盡早的進行.... 詳細»
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- 高秋 副主任醫(yī)師 宜興市人民醫(yī)院
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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