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減肥能吃黃豆嗎？
專家回答：黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且黃豆中含有多種不飽和脂肪酸，可以快速的被人體消化和吸收，黃豆可以起到減肥的效果，患者如果想要減肥的話，可以通過控制飲食或者多做運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的效果，平時(shí)多做一些營(yíng)養(yǎng).... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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空腹吃火龍果減肥嗎？
專家回答：你好，多吃蔬菜水果，包括火龍果，少吃高脂肪類，高膽固醇類食物，是對(duì)減肥有一定的幫助，但是不能總是空腹吃火龍果，尤其是冬天的早晨，因?yàn)樗菦鲂缘?，空腹吃水果，容易造成胃腸道的損傷，引起胃腸道.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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體檢一般檢查哪些？
專家回答：體檢的項(xiàng)目有很多，一般包括血常規(guī)、血壓、血糖、體重、身高、肝功能、泌尿系彩超、血脂、心電圖等項(xiàng)目。體檢前幾天不要吃太油膩的食物，避免自行口服激素類藥物，不要熬夜。如果感覺身體不舒服，可以在醫(yī).... 詳細(xì)»
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- 郭麗 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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彩超檢查要空腹嗎？
專家回答：你好，根據(jù)你的描述，一般情況下，彩超檢查需要空腹，檢查肝膽脾胃等臟器，一般空腹比較清楚，如果做婦科檢查，應(yīng)該空腹，檢查一小時(shí)前應(yīng)該多喝水，憋尿，待有明顯尿意時(shí)再去檢查比較好，一般體檢化驗(yàn)血，.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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晚上減肥喝酸奶有用嗎？
專家回答：酸奶是能夠起到減肥的效果，因?yàn)樗崮讨羞€有大量的乳酸菌，有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，促進(jìn)人體胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘，而且酸奶是能夠有較強(qiáng)的飽腹感，這樣就會(huì)減少其他食物的攝入，從而達(dá)到減肥的效果。.... 詳細(xì)»
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- 侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶貼肚臍貼可以打預(yù)防針嗎？
專家回答：這個(gè)時(shí)候是不可以去打預(yù)防針的，因?yàn)閷殞毈F(xiàn)在感冒還沒有完全好轉(zhuǎn)，一般必須要等到完全好轉(zhuǎn)，過了一周后才能夠去打預(yù)防針，所以這個(gè)時(shí)候還是需要多注意休息的感冒的情況，平時(shí)多喝一些溫開水是有助于恢復(fù)的.... 詳細(xì)»
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- 黃東生 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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減肥時(shí)期必吃9種食物是哪幾種？
專家回答：在減肥的過程中一定要注意飲食，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜水，百香果，香蕉，葡萄等等其他之類的水果，而且在減肥的過程中一定要注意是不可以吃過多的面食，因?yàn)槊媸澈械牡矸蹖?shí)在是太多了，非常容易造成個(gè)人.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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預(yù)防針打完多久能洗澡？
專家回答：您好，一般情況下如果打完預(yù)防針后當(dāng)天不要洗澡，然后第二天應(yīng)該就可以正常了。因?yàn)榇蛲觐A(yù)防針以后有那個(gè)針口還沒有完全愈合的情況下，那么你在沾水的話容易出現(xiàn)感染，所以一般來(lái)說(shuō)最好是在24小時(shí)之后，.... 詳細(xì)»
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- 王超 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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男生瘦屁股大腿的運(yùn)動(dòng)有哪些？
專家回答：深蹲深蹲是一個(gè)很好的修整臀部和大腿肌肉的好的辦法。貴在堅(jiān)持堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)，要有一個(gè)明確的計(jì)劃，當(dāng)然適當(dāng)?shù)目刂骑嬍骋彩瞧渲械囊粋€(gè)辦法。鍛煉期間要保證水分的攝入。當(dāng)然目前我認(rèn)為瑜伽的對(duì)下肢的瘦.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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減肥能吃木耳嗎？
專家回答：減肥期間可以吃木耳的，木耳的熱量不高，可以適合減肥期間吃的。每次吃木耳不要吃的過多，吃得過多有可能會(huì)導(dǎo)致脹氣，不消化的情況存在，反而會(huì)影響身體健康。同時(shí)吃木耳不要吃隔夜的木耳，盡可能是當(dāng)天泡.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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吃百香果有什么好處?能減肥嗎？
專家回答：吃百香果的好處就是可以緩解便秘，起到保護(hù)腸胃的作用，你的妹妹如果在減肥期間是可以吃百香果的，身體很胖對(duì)健康也是有很大的影響，所以建議最好選擇健康的方式來(lái)進(jìn)行減肥，建議首先要注意飲食，避免每餐.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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菠蘿蜜能減肥嗎？
專家回答：你好，首先來(lái)說(shuō)本身減肥的話就是屬于一個(gè)長(zhǎng)期的過程，同時(shí)減肥的方法有很多種，比如說(shuō)常用的一些減肥藥，或者說(shuō)通過一些吸脂手術(shù)，但是這種都不是特別健康，對(duì)身體有一定的副作用，減肥的話可以試著做一些.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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吃雞蛋喝豆?jié){能減肥嗎？
專家回答：雞蛋和豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的，含有豐富的蛋白質(zhì)多種微量元素。減肥瘦身控制飲食很重要，但不要吃單一的食物，容易導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良。早餐喝牛奶雞蛋豆?jié){等也是可以的，主要要控制晚餐的攝入量，不.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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大麥茶怎么喝減肥？
專家回答：你好，大麥茶經(jīng)常喝，有一定的清脂減肥的作用的，一般可以考慮在飯后喝或者是兩餐之間喝就可以。那么在喝大麥茶期間，飲食方面也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制，多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果，兩餐之間盡可能不要.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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減肥成功后如何保持？
專家回答：減肥成功以后如何要保持這個(gè)主要是通過繼續(xù)鍛煉身體，飲食繼續(xù)適當(dāng)?shù)目刂?。特別是減肥以后不能暴飲暴食或者一下子不鍛煉這種情況非常容易出現(xiàn)反彈的。每天還得需要控制飲食的攝入量，有氧鍛煉在40分鐘以.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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減肥能吃口香糖嗎？
專家回答：你好，如果說(shuō)現(xiàn)在正在處在減肥期的話，那么對(duì)于口香糖這種含糖量比較多的零食盡量是不要吃。減肥的話，一定要注意控制好每天的能量攝入和消耗，盡量保證每天的消耗能量大于攝入能量。一些甜食，高熱量的食.... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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減肥可以吃杏仁嗎？
專家回答：減肥期間可以吃杏仁的，杏仁是屬于堅(jiān)果之類的食物，一般熱量并不是很高，但是杏仁也不要吃得過多，吃得過多有可能會(huì)導(dǎo)致不消化的情況存在。任何食品攝入過多，熱量或多或少也會(huì)增加的，所以減肥期間可以吃.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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吃水煮蘋果減肥嗎？
專家回答：你好，吃水煮蘋果可以減肥的，特別吃了這個(gè)水煮蘋果后其他的食物減少攝入，那么就可以達(dá)到減肥的效果的。水煮蘋果熱量比較少，所以在減肥期間可以適當(dāng)吃，可以當(dāng)平時(shí)的零食吃，達(dá)到減肥的效果。在減肥期間.... 詳細(xì)»
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- 疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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產(chǎn)后幾天可以減肥？
專家回答：一般產(chǎn)后在42天以后，根據(jù)自身的恢復(fù)情況考慮減肥相對(duì)比較合適。產(chǎn)后42天之內(nèi)的身體各方面還相對(duì)比較虛弱，還在恢復(fù)階段，這段時(shí)間是不適合減肥的，不然可以有不良后遺癥。產(chǎn)后減肥要循序漸進(jìn)，不能一.... 詳細(xì)»
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- 任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院
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封閉減肥要多少錢？
專家回答：這個(gè)一般需要3個(gè)月看看的，但是費(fèi)用可能比較高的，但是建議注意安全性等，一般減肥還是需要堅(jiān)持的，如果護(hù)理不好的情況，或者不當(dāng)減肥可能會(huì)導(dǎo)致反彈或者出現(xiàn)不良反應(yīng)的可能大。建議多注意休息，建議兩周.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院
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