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減肥可以吃杏仁嗎？

病情描述：我最近一段時(shí)間在減肥，我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，就是減肥可以吃杏仁嗎？謝謝醫(yī)生
醫(yī)生回答 (1)
  • 任正新
    任正新 主治醫(yī)師
    河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    減肥期間可以吃杏仁的，杏仁是屬于堅(jiān)果之類(lèi)的食物，一般熱量并不是很高，但是杏仁也不要吃得過(guò)多，吃得過(guò)多有可能會(huì)導(dǎo)致不消化的情況存在。任何食品攝入過(guò)多，熱量或多或少也會(huì)增加的，所以減肥期間可以吃杏仁的，不要吃的很多就可以了。

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任正新
任正新 主治醫(yī)師

河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng)：呼吸道，內(nèi)分泌、心血管、胃腸道疾病等內(nèi)科臨床常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷和日常體檢的檢查
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
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岳林芳
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