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含鉛的食物都有哪些
專(zhuān)家回答：含鉛的食物有很多，例如快餐，快餐對(duì)人體極其不健康，不僅因?yàn)檫@些食物是油炸的，還因?yàn)樗鼈兒刑砑觿?、味精、色素等物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)飲料含有化學(xué)甜味劑，對(duì)兒童健康有害。另外，爆米花皮蛋和一些罐頭食品含鉛.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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配方奶和牛奶的區(qū)別是什么
專(zhuān)家回答：牛奶中含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，遠(yuǎn)高于配方奶粉，如果寶寶在一歲以?xún)?nèi)比較小的話(huà)，建議服用配方奶粉，這樣更有利于寶寶的消化和吸收，如果寶寶已經(jīng)滿(mǎn)一周歲，可以適量的服用一些鮮牛奶，但是初次給寶寶食用.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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肥胖人心律快還是慢
專(zhuān)家回答：心率每分鐘60~100次都是正常的，肥胖的人心率相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)略微快一些，所以平時(shí)要注意合理的控制體重，平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾樱崾抢w維比較豐富的食物，柔軟的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快新陳代謝，.... 詳細(xì)»
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- 吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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什么食物補(bǔ)維生素D
專(zhuān)家回答：含維生素d的食物，一般來(lái)說(shuō)可以多吃一些干果類(lèi)的產(chǎn)品，比如說(shuō)核桃花生，或者吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃蘑菇一類(lèi)的產(chǎn)品都是可以的，平時(shí)的時(shí)候要多曬太陽(yáng)，接受足夠多的陽(yáng)光也是可以合成維生素d的，平時(shí)的飲.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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魚(yú)油軟膠囊的功效是什么
專(zhuān)家回答：魚(yú)油軟膠囊對(duì)于降低血脂粘稠、預(yù)防血栓形成有很好的幫助作用，還具有抗炎、保腦護(hù)眼的作用。魚(yú)油軟膠囊是一種保健品，主要是提取一些海洋魚(yú)里面的油脂，里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的，里面含有卵磷脂、脂肪.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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小孩不愛(ài)吃早餐是什么原因?qū)е碌?/a>
專(zhuān)家回答：小孩早上不吃早餐原因很多，比如飲食不規(guī)律，胃腸蠕動(dòng)慢，跟小孩平時(shí)愛(ài)吃零食有關(guān)系，因?yàn)槌粤闶硶?huì)影響小孩吃飯沒(méi)有食欲，盡量不能吃零食，給小孩喝清淡小米粥，面條，大米粥，需要養(yǎng)成小孩每天吃三餐飯習(xí).... 詳細(xì)»
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- 王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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兒童補(bǔ)鈣過(guò)量有什么害處呢
專(zhuān)家回答：對(duì)孩子的害處有很多，像一些食欲下降，惡心，頭暈，便秘，消化不良等一系列的問(wèn)題，而且也會(huì)有輕微的腰痛，補(bǔ)鈣過(guò)量還會(huì)引起大腦發(fā)育情況，影響生長(zhǎng)健康，血鈣濃度高，如果孩子不缺鈣的情況下，建議就不要.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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利尿劑可以減肥
專(zhuān)家回答：你好，這是一種藥物，千萬(wàn)不能用它來(lái)減肥，如果過(guò)度的用利尿劑的話(huà)，比較容易造成身體缺鉀，缺鉀會(huì)全身無(wú)力，頭暈頭痛，對(duì)身體的健康危害是非常大的，想要減肥的話(huà)不能夠太過(guò)極端，也不要想著走捷徑，只有.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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好的減肥方法有哪些
專(zhuān)家回答：好的減肥方法無(wú)非是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，才能夠達(dá)到好的效果，不要去嘗試一些減肥的藥物，減肥的產(chǎn)品廣告宣傳的是比較好的，前期的時(shí)候可能也會(huì)有一些效果，但是后期的時(shí)候一定會(huì)有副作用的發(fā)生對(duì)身體的.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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怎么樣量體脂率
專(zhuān)家回答：如果想要明確體脂率的話(huà)那么建議可以考慮使用體脂秤進(jìn)行測(cè)量，能夠得到比較準(zhǔn)確的結(jié)果。如果確定體脂率比較高的話(huà)，那么就要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，平時(shí)在飲食方面不能再吃一些比較油膩的食物以及甜食，要多吃瓜.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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非常瘦想變胖本身有什么方法
專(zhuān)家回答：你好，要想長(zhǎng)胖的話(huà)必須少吃多餐，如果每頓暴飲暴吃的話(huà)，不但會(huì)加重非常大的負(fù)擔(dān)，反而更不容易消化和吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，讓自己更不容易長(zhǎng)胖，另外平時(shí)可以在身邊多準(zhǔn)備一些零食，隨時(shí)隨地可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥可以吃木耳
專(zhuān)家回答：木耳屬于菌類(lèi)，多吃可以提高人體的抵抗力，而且木耳本身熱量及低，減肥是可以吃的。減肥是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，要做好充分的準(zhǔn)備，限制高熱量高脂肪食物的攝入，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，合理分配三.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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喝玉米須水一個(gè)月是否能瘦
專(zhuān)家回答：喝玉米須水一個(gè)月也是不能夠瘦下來(lái)的，因?yàn)檫@個(gè)并不能夠真正起到減肥的作用，但是可能對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)有著一定的輔助的作用，要想減肥，最終還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，才能夠達(dá)到比較好的效果，要堅(jiān).... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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一周歲孩子身高體重標(biāo)準(zhǔn)多少
專(zhuān)家回答：1歲孩子的身高大概在75厘米左右，體重大約在22斤左右，這個(gè)孩子的體質(zhì)不一樣生長(zhǎng)發(fā)育導(dǎo)致的，身高體重也會(huì)出現(xiàn)一定的差異，如果孩子在正常的范圍之內(nèi)就可以。平時(shí)在喂養(yǎng)孩子的時(shí)候一定要做到營(yíng)養(yǎng)的均.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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如何檢查維生素缺乏
專(zhuān)家回答：如果擔(dān)心孩子維生素或者微量元素缺乏，那么可以到醫(yī)院抽血化驗(yàn)，看是否缺少某種維生素，以及微量元素，孩子在生長(zhǎng)發(fā)育階段，建議均衡膳食適量鍛煉，盡量使孩子所需要的生長(zhǎng)元素，在食物中攝取，從而減少或.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥怎么把三角區(qū)減下去
專(zhuān)家回答：想要三角區(qū)的那些贅肉減少，首先減少的是肚子和腳的贅肉，而肚子和腳的贅肉減少之后三角形區(qū)域的贅肉也會(huì)消失，所以減肥不是局部的減肥，而是整體上的減肥。減肥需要注意科學(xué)減肥、合理減肥。減肥主要通過(guò).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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寶寶查微量元素需要空腹
專(zhuān)家回答：如果帶孩子想要去測(cè)量微量元素是需要空腹的，因?yàn)楫?dāng)孩子進(jìn)食之后，采取微量元素食物，入學(xué)之后會(huì)造成微量元素測(cè)得數(shù)值不準(zhǔn)。所以如果想要測(cè)量微量元素，最好是空腹八個(gè)小時(shí)以上，然后在第二天早晨進(jìn)行采血.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃蘋(píng)果對(duì)心臟好
專(zhuān)家回答：吃蘋(píng)果對(duì)心臟是有一定好處的，因?yàn)樘O(píng)果可以溶解心臟的血栓，蘋(píng)果中蘊(yùn)含豐富的維生素和礦物質(zhì)能夠保護(hù)心臟，預(yù)防心臟病，蘋(píng)果中還含有鉀元素，這種元素帶有強(qiáng)心的功效。蘋(píng)果這種水果不光對(duì)心臟有很好的療效.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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小孩子身體熱頭不熱量體溫38度怎么辦
專(zhuān)家回答：目前要給孩子采取物理降溫的方法來(lái)緩解癥狀，可以用溫開(kāi)水擦拭孩子手心、腳心、額頭等部位，或者是給孩子洗溫水浴，能夠起到降溫的作用。但是在洗過(guò)澡以后，要做好身體的保暖工作，避免受涼引起病情的嚴(yán)重.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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最近幾天一直不想吃飯就吃2個(gè)蘋(píng)果和香梨怎么辦
專(zhuān)家回答：你好，你這種情況有很多種原因造成的，第一個(gè)就是吃的東西不衛(wèi)生或者是刺激性比較強(qiáng)，另外就是有沒(méi)有懷孕，想要更清楚的了解到底是什么問(wèn)題，建議到醫(yī)院去檢查一下，將自己的飲食習(xí)慣及最近有沒(méi)有吃一些減.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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