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產(chǎn)后肥胖，如何能夠減肥?
專家回答：產(chǎn)后肥胖想減肥首先需要適當(dāng)控制飲食才可以。產(chǎn)后比懷孕之前胖了20多斤，和懷孕生孩子期間營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩有關(guān)系。整個(gè)孕期孕婦的體重可以增長(zhǎng)在25斤左右，胎兒胎盤加上羊水娩出以后，身體經(jīng)過(guò)一段時(shí)間可以恢.... 詳細(xì)»
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- 劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖如何是好？
專家回答：您好，您所描述的這種情況，懷孕期間吃的多營(yíng)養(yǎng)充足很容易引起發(fā)胖，如果是在哺乳期的話不建議節(jié)食減肥，要營(yíng)養(yǎng)均衡，自然分娩一個(gè)月后可以做瑜伽運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，也可以增加戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳廣場(chǎng)舞，做.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖減肥偏方是什么？
專家回答：你好，產(chǎn)后由于體內(nèi)雌孕激素水平的影響，由于活動(dòng)量減少，飲食量增加容易造成肥胖的情況。首先需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且注意飲食，少吃一些油膩肥甘高脂肪高熱量的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，含有蛋白質(zhì)和.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖吃減肥產(chǎn)品瘦下來(lái)了還需要繼續(xù)嗎？
專家回答：你現(xiàn)在關(guān)心的。不是吃減肥產(chǎn)品，是不是要繼續(xù)吃，而是一定不能在吃減肥產(chǎn)品了，建議你每天加強(qiáng)體育鍛煉，否則的話是很容易反彈的。平時(shí)一定要多喝水，因?yàn)闇p肥產(chǎn)品在你體內(nèi)留下了大量的毒素，如果不能很好.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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早上吃蘋(píng)果減肥嗎
專家回答：這是屬于飲食調(diào)理。但是還是需要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉才能有效果的，只是飲食控制還是會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，對(duì)身體健康也會(huì)有一定的危害。所以還是需要盡量避免只是進(jìn)行飲食控制。最好是配合加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動(dòng)好一些，可以健.... 詳細(xì)»
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖怎么減肥？
專家回答：你是在一個(gè)月以前生的孩子，現(xiàn)在屬于母乳喂養(yǎng)期間，最好不要減肥，因?yàn)闇p肥是需要節(jié)食的，而你現(xiàn)在的情況又不能節(jié)食，以免影響孩子的母乳喂養(yǎng)，所以應(yīng)該等到孩子斷奶以后，再考慮節(jié)食吧，減肥是一種非常辛.... 詳細(xì)»
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- 劉薇 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖月經(jīng)失調(diào)是不是內(nèi)分泌失調(diào)？
專家回答：你好，產(chǎn)后肥胖，月經(jīng)不調(diào)考慮有可能是與飲食不當(dāng)，休息不好等原因?qū)е碌膬?nèi)分泌失調(diào)有密切的關(guān)系，建議，平時(shí)一定要注意合理規(guī)律的飲食，避免過(guò)度進(jìn)食，堅(jiān)持每天鍛煉半小時(shí)以上，保持好的心情以及足夠的睡.... 詳細(xì)»
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- 惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖者怎么辦減肥？
專家回答：你好，很高興為您解答問(wèn)題。后肥胖，通常情況下是由于孕期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，還有就是脂肪的堆積，沒(méi)有及時(shí)的代謝儲(chǔ)蓄以及體內(nèi)激素水平的，影響，導(dǎo)致的鈉水儲(chǔ)留細(xì)胞肥大，所以在術(shù)后，需要，經(jīng)過(guò)哺乳期之后再考慮.... 詳細(xì)»
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沒(méi)生孩子之前是100斤生過(guò)孩子半年了，咋減肥呢？
專家回答：你好，考慮主要還是由于產(chǎn)后，飲食以及，天天激素水平導(dǎo)致的情況，出現(xiàn)的肥胖情況，建議最好可以及時(shí)采取藥物控制體重，飲食上可以少吃一些含油膩性比較高的食物，以及含面食的食物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體.... 詳細(xì)»
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- 曲朋安 副主任醫(yī)師 煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖，應(yīng)該怎么辦？
專家回答：產(chǎn)后如果在哺乳期間不建議節(jié)食減肥，平時(shí)飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，消耗卡路里，但是每天也要盡量保證有1800卡路里的能量來(lái)提供給寶寶哺乳，不然容易造成奶量不足，也可以使用產(chǎn)后束腹.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖怎么辦？
專家回答：您好，很高興為您解答問(wèn)題。產(chǎn)后肥胖有兩個(gè)原因，一個(gè)是在懷孕的過(guò)程中，營(yíng)養(yǎng)的加強(qiáng)和體育鍛煉的減少，還有就是體內(nèi)激素水平的一個(gè)變化，會(huì)導(dǎo)致孕婦，和產(chǎn)后婦女變得肥胖，那么這種情況呢，經(jīng)過(guò)一個(gè)哺乳的.... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后肥胖的原因是什么？
專家回答：大部分女性生產(chǎn)后都會(huì)有發(fā)胖現(xiàn)象，這個(gè)有兩個(gè)原因，一個(gè)是產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，另外一個(gè)是由于產(chǎn)后身體皮膚處于松弛狀態(tài)，產(chǎn)后不注意身體的調(diào)理，就會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，尤其是腹部發(fā)胖。要想預(yù)防產(chǎn)后發(fā)胖，首先，.... 詳細(xì)»
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- 楊蘋(píng) 副主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院
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產(chǎn)后肥胖怎么辦？吃那些藥管用呢？
專家回答：您好，歡迎咨詢。產(chǎn)后出現(xiàn)肥胖，多與營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，缺乏活動(dòng)，激素改變等因素有關(guān)。出現(xiàn)這種情況的話，不建議盲目服用減肥藥物。需要適當(dāng)控制飲食，尤其是要控制高熱量的碳水化合物。并且要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。每天要有.... 詳細(xì)»
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- 高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院
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敦化市第二人民醫(yī)院-
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特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
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