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健身以后肌肉酸痛怎么回事?
專家回答:你主要有可能是在健身房的過程中勞累過度而導(dǎo)致肌肉酸痛,也有可能是健完身之后吹風(fēng)受涼引起,首先您可以用艾葉生姜煮水泡澡,配合吃點(diǎn)布洛芬膠囊來緩解疼痛,具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑,臉上的皮膚比較油膩,有可.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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手臂肌肉酸痛怎么快速恢復(fù)?
專家回答:你主要有可能是由于做了50個(gè)俯臥撐之后,而導(dǎo)致手臂的肌肉疲勞,也有可能還會(huì)導(dǎo)致有發(fā)炎引起損傷而出現(xiàn)疼痛的癥狀,如果酸痛比較輕微,主要是可以用熱毛巾熱敷按摩,還可以涂擦扶他林軟膏痛,比較厲害,.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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大腿肌肉酸痛的原因是什么?
專家回答:如果出現(xiàn)突然的肌肉酸痛的病癥,如果沒有劇烈的運(yùn)動(dòng)量的話,那 就是屬于感受了風(fēng)寒之氣引起的局部肌肉疼痛的癥狀。如果是屬于這樣的病癥,可以選用中藥進(jìn)行治療,具體的藥物可以選用獨(dú)活寄生丸這個(gè)藥物加.... 詳細(xì)»
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- 林曉光 主任醫(yī)師 朝陽縣中心醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)后的肌肉酸痛怎么緩解?
專家回答:您主要是由于平常缺乏運(yùn)動(dòng),突然之間過于劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉乳酸分泌過多無法適應(yīng),而出現(xiàn)了酸痛的癥狀,主要是可以多用熱水泡腳,還可以涂擦扶他林軟膏,配合吃點(diǎn)布洛芬膠囊緩解,五天左右都是可以慢慢.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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腳小腿肌肉酸痛怎么辦?
專家回答:你出現(xiàn)小腿肌肉酸痛可能是過度疲勞的原因引起,需要注意休息,不要過度的行走,或者是站的時(shí)間太長。一般小腿的酸痛可以涂抹扶他林軟膏,以及在局部做熱敷能夠減輕疼痛的癥狀。或者用艾葉煮水泡腳,溫通經(jīng).... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛是什么原因?
專家回答:你屬于運(yùn)動(dòng)過后導(dǎo)致的身體疼痛,這需要注意休息以及避免激烈的運(yùn)動(dòng)。一般這些疼痛可以自行的緩解,也可以服用布洛芬膠囊,或者是在疼痛的部位進(jìn)行熱敷,也可以適當(dāng)?shù)陌慈嗵弁吹牟课?,改善血液循環(huán),幫助乳.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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腿部肌肉酸痛無力是怎么回事?
專家回答:腿部肌肉酸痛無力出現(xiàn)行走困難,可能是由于動(dòng)脈血管硬化或者下肢靜脈曲張脈管炎等原因?qū)е???梢宰鱿轮懿食瑱z查而且要注意避免負(fù)重活動(dòng),不要走路過多,盡可能減輕下肢關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)等。平時(shí)睡覺可以適當(dāng)抬.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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鍛煉完第二天肌肉酸痛怎么辦?
專家回答:您主要是由于跑步導(dǎo)致局部的肌肉過于疲勞,所以會(huì)出現(xiàn)渾身肌肉酸痛,同時(shí)吹風(fēng)受涼有可能還會(huì)引起肌肉酸痛加重,一定要注意保暖,可以多用熱毛巾熱敷按摩局部的肌肉,也可以涂擦扶他林軟膏,配合吃點(diǎn)布洛芬.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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健身后小腿肌肉酸痛怎緩解?
專家回答:你叔叔主要有可能是由于在健身的過程中用力過大或者是鍛煉的時(shí)間過長而導(dǎo)致肌肉疲勞,引起肌肉酸痛的癥狀,首先在鍛煉之前要做好放松的動(dòng)作,鍛煉過程中要避免吹風(fēng)受涼,暫時(shí)可以通過熱水泡腳,配合按摩來.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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肩背肌肉酸痛怎么治療比較好?
專家回答:感覺背部肌肉酸痛有可能是坐的時(shí)間太長,或者是負(fù)重活動(dòng)等原因?qū)е?。一般是由于肌肉慢性勞損引起,可以使用布洛芬或者涂抹扶他林軟膏,南星止痛膏緩解疼痛。同時(shí)要避免長時(shí)間的勞累,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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脊柱旁邊肌肉酸痛是什么原因?
專家回答:您主要有可能是參加馬拉松比賽的過程中跑步而導(dǎo)致脊柱兩旁的肌肉勞損,引起酸痛的癥狀,暫時(shí)可以通過熱毛巾熱敷按摩,也可以做下中藥封包治療,如果疼痛比較厲害,最好配合吃點(diǎn)雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊或者.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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是什么原因?qū)е吕先思怪鶅蛇叺募∪馑嵬矗?/a>
專家回答:如果得了脊髓炎和腰椎間盤突出,都有可能會(huì)導(dǎo)致脊柱兩邊的肌肉酸痛,但是具體還要結(jié)合其他癥狀分析及水樣,通常還會(huì)伴隨有全身發(fā)熱,主要是由于感染引起,可以到醫(yī)院抽血檢查,明確診斷,可以用廣譜抗生素.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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小臂肌肉酸痛怎么辦?
專家回答:做完引體向上肌肉酸痛是正?,F(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸在體內(nèi)滯留使人感覺肌肉酸疼,可能是近期缺乏運(yùn)動(dòng),以及運(yùn)動(dòng)之前沒有很好的放松肌肉,沒有做好準(zhǔn)備工作引起的,不需要太過擔(dān)心,幾天之后可以自己恢復(fù)正常.... 詳細(xì)»
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- 宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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為什么小腿和手臂肌肉酸痛?
專家回答:酸痛是肌肉疼痛的特點(diǎn),和受涼缺乏鍛煉以及勞動(dòng)過度有很大的關(guān)系,如果是睡醒以后這個(gè)小臂酸痛的話,有可能是在睡覺的時(shí)候壓到了胳膊,也有可能是因?yàn)樗X的時(shí)候沒有蓋好被子導(dǎo)致的受涼,這種情況只要局部.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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大腿肌肉酸痛是什么病?
專家回答:有大腿肌肉酸痛,一般這種情況的話,如果說昨天剛剛跑完步出現(xiàn)這樣的一個(gè)情況就是正常的,一般這種情況是由于運(yùn)動(dòng)的時(shí)候劇烈的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸堆積影響到的,像你這種情況的話,不用過于擔(dān)心自己經(jīng)常按摩一.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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健身完第二天肌肉酸痛怎么辦?
專家回答:肌肉酸痛有可能因?yàn)殚L時(shí)間不運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致你腰肌勞損,肌肉沒有很好的緩沖過來,或者你在爬山過程中閃到腰!這種情況你可以在家拿熱毛巾敷一下,別讓疼痛部位著涼,一般熱敷可以緩解疼痛逐漸會(huì)好,.... 詳細(xì)»
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- 董征 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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做完月子大腿肌肉酸痛怎么辦?
專家回答:出現(xiàn)這樣的癥狀是屬于生完孩子之后,引起的氣血不足而感受風(fēng)寒引起的下肢疼痛的病癥。對于這樣的病癥,需要選用補(bǔ)益氣血加祛風(fēng)活血的藥物進(jìn)行治療。所以應(yīng)該是去中醫(yī)院進(jìn)行檢查開方,通過把脈看舌象,進(jìn)行.... 詳細(xì)»
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- 王文彬 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
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左小腿肌肉酸痛的原因都有哪些呢?
專家回答:這么年輕的情況下,長期缺乏活動(dòng)鍛煉都是有可能造成肌肉酸痛的,注意多休息正常的生活,看看癥狀是否可以緩解,如果休息之后癥狀仍然加重的話,可以考慮外用一些膏藥進(jìn)行治療,一般來說休息一周左右的時(shí)間.... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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如何緩解大腿肌肉酸痛?
專家回答:這樣的病癥是屬于久不進(jìn)行鍛煉,偶爾的運(yùn)動(dòng)引起的骨肉酸痛的病癥,這樣的病癥如果想要進(jìn)行治療的話,可以選用活血化瘀止痛類的藥物進(jìn)行治療,用三七傷藥物片或是選用舒筋活血片加雙氯芬酸鈉腸溶片一起服用.... 詳細(xì)»
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- 王文彬 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
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運(yùn)動(dòng)肌肉酸痛的原因?是什么
專家回答:你好,進(jìn)行劇烈活動(dòng)或出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的肌肉軟組織的拉傷或者時(shí)由于劇烈運(yùn)動(dòng)之后的身體的乳酸集聚、淤積,導(dǎo)致出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)部位的肌肉的疼痛、酸痛的癥狀出現(xiàn)。出現(xiàn)這種的情況之后,還是需要適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng).... 詳細(xì)»
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- 未東興 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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