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如何治療失眠 入睡困難？
專家回答：你好，出現(xiàn)失眠入睡困難的情況，首先注意鍛煉身體，保持心情舒暢，多做戶外運動，多與人交流。睡前熱水泡腳，喝一杯熱牛奶，不要喝濃茶，咖啡等興奮性的飲料，不要看刺激性的電影電視等等?？梢杂盟釛椚逝?... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠多慮怎么治療？
專家回答：你好，根據(jù)你敘述的情況，屬于心理所致，建議你放松心態(tài)，心情要平和，不要有壓力，不要緊張。注意規(guī)律作息，不要勞累及熬夜。保持足夠睡眠。注意飲食營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡搭配。多吃蔬菜水果，雞蛋，奶類，瘦肉.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠治療的現(xiàn)在和將來？
專家回答：失眠的治療方面現(xiàn)在和將來總的方向和原則是不會改變的，主要是找到失眠的原因，從源頭上來整理改變才可以，比如工作壓力大，生活環(huán)境不好，年齡等這些都可以引起失眠，減輕工作壓力，改善生活環(huán)境這些都是.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠的治療方法是什么？
專家回答：你好，根據(jù)你所提供的情況，考慮你是植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠，這種情況首先要適量的增加運動，緩解一下精神壓力和焦慮，多唱唱歌，多聽聽音樂，給心靈減減壓，晚上記得泡泡腳，睡前可以喝一袋兒溫純牛.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠治療方法有哪些？
專家回答：失眠是神經(jīng)內(nèi)科的一個常見癥狀，但是可以有很多種疾病或者是一些誘因發(fā)生，最常見的神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，神經(jīng)官能癥，根據(jù)病人的年齡應(yīng)該是一些誘因引起的比如說壓力過大，生物鐘紊亂都會引起的，治療失眠的方.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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頑固失眠最好的治療方法？
專家回答：如果患者最近一段時間月經(jīng)也不規(guī)律，容易煩躁不安，乳房下垂等情況的話，失眠的情況也可能和更年期有關(guān)系。一般這種失眠的情況多考慮屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題也可能和患者本身體質(zhì)，工作生活緊張，壓力大等原因.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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刺五加治療失眠嗎？
專家回答：刺五加具有調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的作用，在一定程度上可以緩解失眠的癥狀。對于更年期的女生來說，由于體內(nèi)激素水平的變化，可以帶有心情煩躁，易怒 ，失眠，潮熱汗出等現(xiàn)象，可以口服更年安來緩解癥狀。家人也要適.... 詳細»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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有個治療失眠的偏方 喝蜂蜜牛奶真的可以治療失眠嗎？
專家回答：如果是比較頑固性的失眠，或者失眠的癥狀比較嚴重。單純的喝蜂蜜牛奶效果也不是特別好的，雖然有一定促進睡眠的作用，但對于輕微的失眠可能會有療效。比較嚴重的失眠還是要注意睡眠習(xí)慣的調(diào)整，避免過度的.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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奧氮平治療失眠嗎？
專家回答：失眠有點嚴重的話，通常是不應(yīng)該應(yīng)用，奧氮平之類的藥物來幫助治療的，因為奧氮平，本身是改善情緒治療一些心理方面疾病的，藥物，他是有一些幫助睡眠的作用的但是主要是一，焦慮方式為主，單純的失眠的話.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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帕羅西汀治療失眠嗎？
專家回答：這個藥物屬于五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物，一般用于抑郁癥等等精神心理類的疾病當中，而，假如您是精神心理類疾病導(dǎo)致失眠的話，就可以采用上述的藥物進行治療，但是，你自述現(xiàn)在還有頭疼的癥狀，所以，.... 詳細»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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深圳廣濟醫(yī)院治療失眠怎么樣5??？
專家回答：從描述的情況來看，可能很精神壓力，精神疲勞，導(dǎo)致的失眠，應(yīng)該從改善精神狀況。可以服用棗仁安神膠囊，安神補腦液，維生素b一片。溫水坐浴，或者是睡前喝一杯熱牛奶，調(diào)整好飲食規(guī)律，避免精神壓力過大.... 詳細»
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- 孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院
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北京治療失眠最佳醫(yī)院是哪個？
專家回答：患嚴重失眠，建議去北京當?shù)厝嗣襻t(yī)院內(nèi)科，或神經(jīng)內(nèi)科等就診檢查。引起失眠的原因很多，心理壓力大，患焦慮，抑郁癥，精神障礙，服用某些藥物等，和患高血壓等均會引起失眠。除了短期服用鎮(zhèn)靜安眠藥物改善.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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治療失眠就聽十首催眠曲是真的嗎？
專家回答：肯定不是真的，有很多人聽個一首兩首或者三首四首就已經(jīng)睡著了。失眠本身就是神經(jīng)衰弱的一種，聽音樂可以放松心情，讓人感覺放松的狀態(tài)，就容易引起睡眠了。心情一放松就不去想其他的事了就容易引起睡眠。.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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亞麻籽油治療失眠是真的嗎？
專家回答：亞麻籽油治療失眠這種說法應(yīng)該是不確切的，近年來不少夸大其功能的說法。對于失眠這種大多數(shù)人都有的癥狀，可以通過日常生活中來調(diào)理。因為藥物治療會產(chǎn)生依賴性。睡前最好用熱水泡腳15分鐘，可以聽一聽.... 詳細»
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
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奧氮平片治療失眠嗎？
專家回答：奧氮平片是可以治療頑固性失眠的，大多數(shù)情況下需要檢查有沒有精神疾病，不要盲目的口服精神類藥物，精神藥品本身存在一定的副作用，同時也可以產(chǎn)生藥物的依賴性建議還是在醫(yī)生指導(dǎo)下看中醫(yī)，針對失眠可以.... 詳細»
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- 陸紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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怎樣治療失眠最有效？
專家回答：你好，您是由于長期的生活壓力產(chǎn)生了過大的精神心理壓力，以至于造成神經(jīng)衰弱，引起失眠，這種情況建議您首先要學(xué)會排解壓力，要做到勞逸結(jié)合，不要使身體過度疲勞，保證充足的睡眠，多休息，可以適量的做.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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女人失眠治療方法有哪些？
專家回答：你好，首先來說不管是男生還是女生，治療失眠都是一個很迫切的事情，而目前來說對于失眠的研究還沒有達到一個較深的程度，換句話說對于導(dǎo)致失眠的原因以及有效的治療方法，目前來說還是要進一步發(fā)展的，那.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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米氮平片治療失眠用量多少才合適呢？
專家回答：米氮平片成人治療起始劑量是每日一次，每次服用15mg(1/2片)?？筛鶕?jù)情況具體失眠程度，適當增加少量藥物。要溫開水進行送服，千萬不能夠咀嚼。年齡較大的失眠患者可以通過適當體育鍛煉，增強體質(zhì).... 詳細»
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- 孫向陽 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院
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褪黑素治療失眠嗎？
專家回答：你好，如果長期反復(fù)失眠的話，褪黑色素是具有一定治療失眠作用的，但是這種情況是建議你先服用一些養(yǎng)腦安神的中成藥調(diào)理，比如養(yǎng)腦安神口服液、刺五加口服液等建議你勞逸結(jié)合，平時多適當參加鍛煉，做一些.... 詳細»
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- 孫旭紅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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失眠癥該怎么治五大治療法是哪些？
專家回答：你好，首先來說失眠癥這個問題，那么目前來說還沒有研究得很清楚，所以說你說的所謂的治療方法本來都不是很確切的，那么首先來說，如果有失眠的話，那么你可以查找一下是否有誘發(fā)因素，因為很多人有可能是.... 詳細»
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- 支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院
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