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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
枸杞紅棗桂圓泡水喝是一種非常受歡迎的中藥飲品，由枸杞、紅棗和桂圓三種食材組成，這三種食材各自具有獨(dú)特的功效和作用，結(jié)合在一起后營養(yǎng)價值和保健作用更加顯著。
枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)筋壯骨等功效，含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)人體免疫力的提高，增強(qiáng)抵抗力。
紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、健脾開胃等功效，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素B族、維生素C等營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。
桂圓具有補(bǔ)血安神、健脾胃、潤膚美容等功效，含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B族、維生素C等營養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老。
當(dāng)這三種食材結(jié)合在一起時的功效和作用相互協(xié)同，是一種非常健康美味的中藥飲品，具有多種功效和作用，能夠幫助保持身體健康。
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枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效與作用
枸杞紅棗桂圓泡水喝通常有益氣養(yǎng)血、養(yǎng)心安神、補(bǔ)肝益腎等功效與作用。1、益氣養(yǎng)血：枸杞歸肝、腎經(jīng)，有補(bǔ)腎氣作用。桂圓和紅棗中含有大量葡萄糖、鐵質(zhì)等，可促進(jìn)血紅蛋白合成，對氣血不足引起的面色蒼白、身體乏力... 詳細(xì)»
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枸杞紅棗桂圓泡水喝的功效與作用
核心答案：疏肝解郁、美容養(yǎng)顏輔助答案：枸杞、紅棗、桂圓，性溫、味甘，入肝經(jīng)、腎經(jīng)。枸杞、紅棗、桂圓泡水喝能夠溫養(yǎng)心肝血脈，起到補(bǔ)血益氣、美容養(yǎng)顏的功效，并且能夠疏肝解郁，對肝氣郁結(jié)所致的胸膈滿悶、月經(jīng)... 詳細(xì)»
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紅棗山楂枸杞泡水喝的功效與作用
核心答案：健胃消食、補(bǔ)腎健脾、補(bǔ)血輔助答案：紅棗山楂枸杞泡水具有健胃消食、補(bǔ)腎健脾、補(bǔ)血的功效，用于脾胃虛弱、消化不良、血虛、腎虛的患者，還有改善機(jī)體微循環(huán)的作用，具有較好的調(diào)理作用。適宜人群：脾胃虛... 詳細(xì)»
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紅棗山楂枸杞泡水喝的功效與作用
紅棗山楂枸杞泡水喝是一種常見的中草藥飲品，具有多種功效與作用，可以保護(hù)眼睛，改善體質(zhì)、滋補(bǔ)肝腎等功效與作用。1.保護(hù)眼睛：適當(dāng)喝紅棗山楂枸杞泡水喝，能夠保護(hù)眼睛，緩解眼部疲勞。2.改善體質(zhì)：如果身體比... 詳細(xì)»
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桑葚枸杞紅棗泡水喝的功效與作用
核心答案：補(bǔ)腎養(yǎng)陰、補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏輔助答案：桑葚枸杞紅棗泡水具有補(bǔ)腎養(yǎng)陰、補(bǔ)氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏的功效。三者合用，可以改善肝腎氣血虧虛所導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)、黃褐斑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。適宜人群：一般... 詳細(xì)»
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