孕婦怎么能下奶
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游文強(qiáng) 副主任醫(yī)師
福建省婦幼保健院 產(chǎn)科
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孕婦通常是不需要下奶的，但是在生完孩子之后，存在有乳汁較少的情況，可以采取以下方式下奶：
1、需要找專業(yè)的通乳師來進(jìn)行按摩，通過穴位推拿按摩的方式，有利于乳腺管的通暢，從而達(dá)到下奶的目的。
2、在生完孩子之后，可以讓孩子盡早的吸允乳頭，需要利用寶寶的吸吮力，有利于促進(jìn)乳腺的分泌，從而增加奶量。
3、生完孩子之后，需要在飲食上多增加營養(yǎng)，豬蹄黃豆湯、排骨湯、雞湯、鯽魚湯等，也有利于下奶。
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