怎么樣才能下奶更快
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曾澤蓉 副主任醫(yī)師
自貢市婦幼保健院 產(chǎn)科
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要想使下奶快,有以下幾種方法:
第一,要勤哺乳,多吸吮。通過(guò)不停的刺激乳頭、乳房,就可能會(huì)導(dǎo)致下奶快。因?yàn)樗赡軙?huì)使人體產(chǎn)生一種條件反射,刺激泌乳素使泌乳增加,而且下奶快。
第二,要盡量多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的,并具有催奶作用的湯汁或者是飲料,最常用的就是各種魚湯、雞湯,還有各種粥類。
第三,可以在中醫(yī)老師的指導(dǎo)下,選擇有催乳作用的中藥或者是中成藥,它一樣的可以使女性的奶汁增多,下奶快。
建議廣大女性在哺乳期間要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,保持愉快的心情,也可以使下奶比較快。
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- 張印星 黃石市中心醫(yī)...婦產(chǎn)科
吃什么下奶快下奶多
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- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
吃什么菜下奶快下奶多
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熱敷下奶嗎
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雞湯下奶嗎
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- 樂(lè)華 揚(yáng)州市婦幼保...婦產(chǎn)科
鯽魚下奶嗎
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- 王秀梅 七臺(tái)河市人民...婦產(chǎn)科
什么菜湯下奶
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