虛汗患者如何養(yǎng)生
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對(duì)于虛汗比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，要注意平時(shí)的養(yǎng)生保健，首先要分清楚是由于自汗或者是盜汗導(dǎo)致患者虛汗多，
再根據(jù)不同的情況予以補(bǔ)氣固表或者是滋陰，這樣的話才能夠有效的話緩解患者虛汗多的情況，對(duì)于虛汗多的患者平時(shí)也不要過(guò)于勞累、不要熬夜。
在飲食方面要比較清淡，不要吃辛辣刺激肥膩的食物，因?yàn)檫@些會(huì)導(dǎo)致患者癥狀加重。
另外的話對(duì)于虛汗多的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)調(diào)整人體的生理和身體狀態(tài)，從而達(dá)到有效的提高人體機(jī)能的作用。
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