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黃漢超 主任醫(yī)師
簡介：擅長多種內(nèi)科疾病的診治，對中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科急危重癥具有一定的心得。
失眠的患者要分清楚證型進行調(diào)理，常見的證型主要是心脾兩虛夾有濕熱、血瘀等病邪。比較合適的藥食材是蓮子、浮小麥、太子參、百合、大棗、龍眼、櫻桃、桑椹子等，可以用蓮子浮小麥燉瘦肉，桑椹枸杞茶、龍眼百合糖水等，都是寒熱適中的，有助治療失眠的食療方。
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛周分院
擅長：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門診
擅長：擅長腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長：長期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 手麻科
擅長：慢性頑固性疼痛診...
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安陽市中醫(yī)院 國醫(yī)堂
擅長：擅長中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門診
擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見...
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠食療
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的食療
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠如何食療
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
失眠怎么食療
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
失眠食療法
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失眠食療方法
失眠指的是一種長期睡眠的質(zhì)和量令人不滿意的狀況。產(chǎn)生失眠問題的原因有某種睡眠障礙軀體疾病、情感原因、睡前飲用大量的咖啡或是茶葉等。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量降低、記憶力與注意力的降低等。失眠可導(dǎo)致患者日間生活以及工... 詳細»
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食療治失眠的方法
失眠是現(xiàn)在很常見的現(xiàn)象，不止是老年人，現(xiàn)在很多年輕人也會出現(xiàn)失眠的情況。年輕人由于工作壓力大、焦慮導(dǎo)致失眠是很常見的。失眠除了日常的調(diào)理之外，飲食也很重要，可以多吃牛奶、蓮藕、葵花籽等安神的食物，幫助睡眠。 詳細»
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失眠食療法有哪些
隨著生活節(jié)奏不斷加快，人們所面臨的社會壓力也越來越大，導(dǎo)致根本沒有什么時間去照顧好自己的身體，出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象也是越來越嚴重。正常的睡眠可以幫助身體更好的代謝，但如果經(jīng)常失眠，久而久之，會嚴重損害身體健康，所以一定要重視失... 詳細»
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緩解失眠的食療有哪些
失眠是一件非常痛苦的事情，時間久了會引發(fā)多種疾病。引起失眠的原因也是多種多樣。日常生活里的失眠癥狀主要是由于臟腑機能紊亂，溫陽功能與腎的滋陰功能不協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)等造成的。如果想要改善失眠癥狀，可以通過一些食療來... 詳細»
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