什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝
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陳聰 主治醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 感染科
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一些茶飲，對(duì)人體的肝臟有保肝、護(hù)肝的作用，能夠促進(jìn)肝臟的排毒。
蒲公英茶，有解毒保肝的作用；另外，常見的大棗茶，用大棗泡水以后對(duì)人體的肝臟也有保護(hù)作用；除此之外，蜂蜜檸檬茶因?yàn)楦缓S生素C，具有養(yǎng)護(hù)肝臟的作用；再者，太子參，西洋參這樣的茶，對(duì)人體來說是補(bǔ)益氣，能夠起到補(bǔ)肝、保肝、養(yǎng)肝的作用；除了這些，像枸杞茶，菊花茶都有保肝、護(hù)肝、排毒的作用。
平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人不同的情況，多項(xiàng)選擇進(jìn)行調(diào)整，這樣就能夠有效的起到養(yǎng)肝、護(hù)肝作用。
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