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蛋白質(zhì)過高怎么辦

蛋白質(zhì)過高 痛風(fēng)
主講專家
黃閏月
黃閏月 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科

簡介:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,干燥綜合征等。
視頻內(nèi)容

蛋白質(zhì)過高可采取以下幾種處理方法:

1、多喝水:喝水加速人體的代謝,可增加排尿量,通過尿液將多余的蛋白質(zhì)排泄。

2、適當(dāng)運動:可通過跑步、游泳等體育鍛煉方式,加速新陳代謝,將體內(nèi)過量的蛋白質(zhì)消耗。

3、改善飲食結(jié)構(gòu):飲食上要保持低蛋白、低脂、低鹽的原則,多吃蔬果,比如黃瓜、蘋果、白菜等,可補充維生素,促進身體的新陳代謝,加速蛋白質(zhì)的消耗。

4、對癥治療:如通過以上方式并沒得到改善,要考慮是疾病因素,比如慢性腎炎、慢性肝病等,建議到醫(yī)院進行檢查,確診疾病后對癥治療。

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