蛋白質(zhì)流失有什么癥狀
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。蛋白質(zhì)流失會引起蛋白質(zhì)缺乏，長期出現(xiàn)蛋白質(zhì)缺乏會使身體免疫力下降，會受到病毒、細菌、寄生蟲等病原微生物的侵襲，出現(xiàn)身體抵抗力低下，容易出現(xiàn)身體疲勞、貧血、感染等疾病的發(fā)生。
隨著蛋白質(zhì)流失明顯，肌肉逐漸變得松弛，肌肉彈性下降，肌肉萎縮。無論是老年人、兒童、青少年、成年人，都需要適當補充蛋白質(zhì)。尤其是兒童及青少年，建議飲食多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、肉類、魚類、豆制品等食物 。
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