孕婦幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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孕婦通常在懷孕4個(gè)月以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速，所需要的鈣元素也會(huì)明顯的增加，這時(shí)候補(bǔ)充一些鈣片可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
同時(shí)飲食上也要注意多吃一些含鈣的食物，比方說多喝一些牛奶，多吃一些海產(chǎn)品。
如果有缺鈣的情況，孕婦主要會(huì)表現(xiàn)為小腿的酸痛或者是有小腿抽筋的表現(xiàn)，補(bǔ)充一些鈣劑后，這種癥狀就會(huì)逐漸的消失。
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晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
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