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吃什么能長胖

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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平時(shí)飲食上主要就是注意多吃一些熱量高的食物,比方說多吃一些肉類,多吃一些雞蛋,可以適當(dāng)多喝牛奶,也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┨瘘c(diǎn)。

比方說蛋糕糖果等等都有利于促進(jìn)體重的增加。但是如果有異常的脾胃虛弱或者是營養(yǎng)不良導(dǎo)致出現(xiàn)的身體過于瘦弱。

主要就是應(yīng)用一些健脾的藥物和健胃消食的藥物來促進(jìn)食欲,同時(shí)盡量做到飲食的多樣化,這樣才有利于體重的增加。

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