炒熟南瓜子吃了會胖嗎
-
-
李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
查看其他語音
南瓜籽屬于干果類食品，含有豐富的營養(yǎng)素，熱量也是很高的，少量吃不會發(fā)胖，但吃多了是有可能會發(fā)胖的，所以要限制進(jìn)食南瓜籽的量。減肥一方面限制高熱量食物食物和高脂肪食物的攝入，也要配合一定強度的體育鍛煉，長期堅持就可以減肥。炒熟的南瓜子不只是吃起來香，而且還含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及維生素A、B1、B2等人體所需要的多種營養(yǎng)成分，能緩解精神緊張，提高耐溫能力。
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
南瓜子的功效
-
-
南瓜子傷肝嗎
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
孩子吃南瓜子好嗎
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
南瓜子的功效
-
-
南瓜子的副作用
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
吃南瓜子的禁忌
-
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 擅長治療種科、產(chǎn)...
-
-
江西省婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 擅長疾病:婦科炎...
-
-
上海東方肝膽外科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療肝...
-
-
珠海市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 中醫(yī)治療兒、婦、...
-
-
舟山市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 擅：婦科各類常見...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長： 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長： 擅長骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長：腦梗死、血...
-
-
紅細(xì)胞計數(shù)
紅細(xì)胞計數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計數(shù)
血小板計數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號