喝什么茶養(yǎng)肝護(hù)肝
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黃麗靜 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 感染科
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玫瑰花茶、柚子皮茶、菊花茶、決明子茶、枸杞子茶等都可以幫助養(yǎng)肝護(hù)肝。
具體需要根據(jù)肝臟的情況選擇具體的茶水飲用，像是如果平時(shí)有肝氣郁結(jié)的情況，則可以通過玫瑰花茶、柚子皮茶等。因?yàn)檫@種茶水可以幫助解郁安神，而如果是肝火旺盛可以通過菊花茶調(diào)整，因?yàn)榫栈ú杩梢詭椭蹈位?，而枸杞子茶可以幫助補(bǔ)肝腎，對于肝腎陰虛的患者有比較好的效果。
喝茶之前可以先通過中醫(yī)幫助診斷一下，再選擇具體的茶水飲用。
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