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成年人一天需要多少蛋白質(zhì)?

李方曉
李方曉 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 腎內(nèi)科

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成年人如果體重在60公斤的話,需要600克的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體的一項(xiàng)重要的營養(yǎng)成分,其中富含蛋白的食物主要是瘦肉,雞蛋,牛奶,大豆等等。需要每天攝入足夠的能量,熱量,蛋白質(zhì)以及一些維生素來滿足人體的日常所需。

當(dāng)患者出現(xiàn)血白蛋白下降的時(shí)候,有可能是出現(xiàn)了營養(yǎng)不良,或者是出現(xiàn)了肝腎等相關(guān)疾病,需要到醫(yī)院就診,評(píng)估一下患者具體的病情,針對(duì)性的進(jìn)行治療。

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