女性睡眠不好的原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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女性睡眠不好的原因有很多種：
1.常見原因?yàn)樾睦硪蛩?。如精神過于緊張，生活、工作以及學(xué)習(xí)的壓力大，或者經(jīng)歷大喜大悲之事；
2.還有環(huán)境因素也會影響睡眠。如睡眠環(huán)境噪音大、空氣質(zhì)量差，或到達(dá)一個新環(huán)境不能適應(yīng)；
3.服用某些藥物也會影響睡眠。如抗生素、平喘藥、降壓藥以及含激素的藥物等；
4.某些疾病因素也能影響。如氣管炎癥導(dǎo)致咳嗽劇烈，心臟肺部疾病引起的呼吸困難等等。
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