煩躁易怒是怎么回事 該怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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煩躁易怒有可能是本身性格比較急躁,容易生氣;還有可能是相關(guān)的疾病引起的,包括甲狀腺功能亢進(jìn)癥、抑郁癥、焦慮、顱內(nèi)病變等。
如果只是單純的性格比較急躁,容易生氣,要調(diào)整好自己的狀態(tài),做什么事都不要過于著急,盡量慢下來;適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,或者多參加戶外運(yùn)動,也能調(diào)節(jié)自己的情緒;如果不確定什么病因引起的,要及時(shí)去醫(yī)院就診,通過相關(guān)的檢查明確原因,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對治療。
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
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