喝黑芝麻糊頭發(fā)會變黑嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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吃黑芝麻可以幫助頭發(fā)變黑。
發(fā)色主要看頭發(fā)中的黑色素有多少，所以在吃黑芝麻時，頭發(fā)有可能會變黑，黑芝麻有易經(jīng)血、補肝腎、烏發(fā)的作用，但具體影響程度，取決于每個人的體質(zhì)和吸收情況，有一定的個體差異，在每個人身上的功效各有不同。
除此之外，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)和亞油酸，能補充頭發(fā)的營養(yǎng)，它本身含有豐富的礦物質(zhì)和維他命，對頭發(fā)健康很有幫助，但并不是意味著吃黑芝麻就一定會把頭發(fā)變黑。黑芝麻對正常衰老的白發(fā)有輔助作用，若存在嚴重的發(fā)質(zhì)問題，如毛囊壞死，黑芝麻無效。
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