黑芝麻的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻具有補(bǔ)腎烏發(fā),潤腸通便的作用。黑芝麻屬于藥食同源的藥物,既可以作為食材進(jìn)行食用,也可以作為藥材入藥使用。入藥煎服可以起到治療疾病的作用,作為食材食用可以起到保健的作用,經(jīng)常的食用黑芝麻具有防止脫發(fā)的作用,對頭發(fā)可以起到烏發(fā)透亮的作用。
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黑芝麻補(bǔ)鈣嗎
植物性的食物是自然界賦予人類最好的產(chǎn)物,是天然篩選后留下的精華,尤其是植物的種子... 詳細(xì)?