黑芝麻糊的功效有哪些
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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黑芝麻糊具有通乳、養(yǎng)發(fā)、補血、潤腸的功效。
一、黑芝麻糊中含有大量的鈣質(zhì)，進入人體能迅速補充營養(yǎng)元素，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
二、可以減少自由基的產(chǎn)生，有效清除體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，起到抗衰老的作用。
三、黑芝麻糊中含有黑色素，可以促進毛囊的生成，抑制白發(fā)的產(chǎn)生。
四、黑芝麻糊中含有維生素E，可促進皮膚的彈性，有美容養(yǎng)顏的功效。
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