工作壓力大的后果
工作壓力大，往往給我們的生活各方面帶來一定的影響，而且造成一定的危害，一方面可以產(chǎn)生消極的情緒，工作壓力比較大導(dǎo)致的整個身體的免疫系統(tǒng)會有變化、
所以說這種壓力會導(dǎo)致負(fù)性的情緒，而情緒在負(fù)性的作用下往往會出現(xiàn)失眠多夢，煩躁不安等影響到身體健康，另外，工作壓力大，也容易造成家庭，人際關(guān)系緊張，出現(xiàn)各種負(fù)面的影響到個人的生活狀態(tài)，第三方面，工作壓力大，往往會造成整體的免疫力下降，容易出現(xiàn)各種軀體疾病，另外，通過研究發(fā)現(xiàn)，工作壓力大，容易造成工作效率降低，而且造成各種嚴(yán)重的問題。
所以說當(dāng)出現(xiàn)工作壓力大時，往往需要進(jìn)行系統(tǒng)的輔導(dǎo)，包括運(yùn)動，心理治療，藥物治療等方式，可以緩解壓力造成的危害。
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