經(jīng)常晚上睡眠不好引起的心率快血壓高怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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經(jīng)常晚上睡眠不好首先要改善睡眠,保證充足的睡眠時間,一般成年人應(yīng)保持在每天八小時睡眠時間為最佳6至9小時,均屬于正常,小于六小時大于九小時,均屬于睡眠障礙,患者睡眠改善后可能會癥狀好轉(zhuǎn)。
必要時,可以應(yīng)用一些藥來調(diào)控心率,可以口服美托洛爾,或者是普萘洛爾等藥物,如果患者血壓過高時,也可以應(yīng)用一些調(diào)控血壓的藥物,一般應(yīng)用長效制劑常用的有氨氯地平、厄貝沙坦等等。
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