哺乳期媽媽吃什么有利于下奶
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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哺乳期的媽媽，多吃有催奶功效的食材有助于下奶，比如使用新鮮的鯽魚煲湯，或者木瓜牛奶湯，都可以達到動物催奶的作用。
在哺乳期密切觀察乳汁的分泌量，如果乳汁分泌比較少，不能滿足孩子的發(fā)育需求，嚴重的情況下會導(dǎo)致寶寶的體重增長過慢，或者免疫力下降，合理的食療看看效果。如果沒有明顯的改善，還可以使用中藥治療，比如使用通草煲湯，也可以幫助乳汁分泌自然的增多。
按需給孩子喂奶，定期帶寶寶到醫(yī)院進行全面的體檢，提高乳汁的質(zhì)量。
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