哺乳期下奶水果有哪些
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科
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女性在哺乳期的時(shí)候，目前可能沒有特殊的水果具有下奶的作用。
因?yàn)槠胀ǖ乃紱]有下奶的作用，只是補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。所以，女性在哺乳期的時(shí)候，不需要專門吃某種水果來(lái)進(jìn)行下奶，只需要正常吃水果來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。
建議女性在哺乳期要多吃各種高蛋白類的食物，可能具有間接的催乳作用，比如可以吃鯽魚湯，還可以吃豬蹄黃豆湯等等。
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吃什么下奶快下奶多
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吃什么菜下奶快下奶多
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熱敷下奶嗎
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雞湯下奶嗎
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鯽魚下奶嗎
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